Petits humains, grosses émotions

• É194 : Séparations difficiles le matin (larmes, crises et désespoirs)

  10% de rabais sur le programme Apprivoiser l'anxiété (le duo) ou en version solo avec le code podcastrentrée jusqu'au 30 septembre 2025 seulement. Voici le lien vers le programme pour plus d'informations : https://ouikid.ca/apprivoiser-lanxiete/Les matins peuvent être un véritable tourbillon d’émotions… Entre les pleurs, les bras qui s’accrochent et les « je veux pas y aller », chaque séparation pour l’école ou la garderie peut devenir un moment stressant et épuisant. Dans cet épisode, on plonge dans les raisons derrière ces réactions, et je te donne des stratégies simples et concrètes pour rendre les départs plus sereins — pour ton enfant et pour toi. Parce qu’un au revoir plus doux, ça change toute la journée.

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• É193 : Ignorer un enfant qui cri/chigne; bonne ou mauvaise idée ?

  Pourquoi ignorer un enfant qui crie ou chigne pour faire une demande est une fausse bonne idéeOn entend souvent qu’il faudrait “ne pas renforcer” les comportements bruyants ou dérangeants des enfants en les ignorant. Pourtant, cette approche peut avoir l’effet inverse de celui recherché. Dans cet épisode, on explore pourquoi ignorer un enfant qui exprime ses besoins en criant ou en chignant ne règle pas le problème… et peut même l’aggraver. On verra comment comprendre ce qui se cache derrière ces comportements, comment accompagner l’enfant pour qu’il développe de meilleures stratégies d’expression, et quelles alternatives bienveillantes permettent de réduire les cris tout en renforçant le lien parent-enfant.

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• É 192 : Accompagner mon enfant qui a PEUR de (re)commencer l'école.

  🎙️ Cette semaine sur le podcast : Ton enfant ressent déjà du stress à l’idée de retourner à l’école ? Dans cet épisode, on parle de peurs, d’anxiété et surtout de stratégies simples pour l’accompagner avec douceur et confiance.Ne manque pas mon programme Apprivoiser l'anxiété : https://ouikid.ca/apprivoiser-lanxiete/

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• É 191 : Et si t'es exigences envers toi-même étaient irréalistes ?

  Il y a des jours où on doute, où on se sent dépassé, fatigué, inadéquat. Des jours où on se dit qu’on n’en fait jamais assez. Et si je te disais que tu es déjà assez ? Que ce que tu fais, même imparfaitement, est profondément précieux ?Dans cet épisode, je t’invite à déposer la pression et à te reconnecter à l’essentiel. On parle de culpabilité parentale, d’exigences irréalistes et surtout, de l’importance de prendre soin de soi sans se sentir égoïste. Parce qu’un parent qui s’écoute, c’est un modèle pour son enfant.Tu n’as pas besoin d’être parfait. Tu as seulement besoin d’être présent, humain… et bienveillant envers toi-même.Pour plus de détails sur le programme Mère : https://ouikid.ca/me-reapprivoiser-latelier/#

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• É 190 : Prévenir les abus sexuels : au-delà des inconnus

  Quand on parle de prévention des abus sexuels, on pense trop souvent à l’image du parfait inconnu louche au coin de la rue. Mais la réalité, c’est que la majorité des abus sont commis par des personnes connues et parfois même aimées de l’enfant.Dans cet épisode essentiel, on déconstruit le mythe du stranger danger et on explore les vraies stratégies de prévention que tous les parents devraient connaître. On parle de comportements suspects, d’enfants outillés sans les apeurer, et de signes subtils à ne pas ignorer.Un épisode à écouter, à partager, et surtout, à intégrer dans notre quotidien parental pour mieux protéger nos petits humains.Le programme Apprivoiser le développement psychosexuel est par ici : https://ouikid.ca/apprivoiser-le-developpement-sexuel/

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