R.A.F (Rien à foutre)

Rafaëlle et Florence reçoivent Géraldine Lamarche, animatrice à Rouge FM et l'une des voix les plus aimées de la radio québécoise.Une conversation lumineuse, drôle et profondément touchante, du genre soirée de filles dans le salon.

Géraldine nous raconte sa date la plus flyée à vie, moto à toute vitesse, saut en parachute pis un tattoo matché le même jour.Elle nous parle aussi d'astrologie (Gémeaux ascendant Gémeaux lune scorpion, ça explique bien des affaires), de son parcours bâti sans contacts dans le milieu, et de pourquoi les papillons dans le ventre, finalement, c'est peut-être juste de l'anxiété. Pis avec une honnêteté désarmante, elle s'ouvre sur des affaires plus profondes : son père absent qui revenait par miettes avant de la laisser tomber encore, la violence conjugale qu'elle a traversée, le système de justice, et tout le travail pour se reconstruire et ne plus jamais se laisser piler dessus.

Un épisode drôle, brut, lumineux, exactement comme on les aime.

Bonne écoute !

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Le R.A.F. Podcast avec Rafaëlle Roy & Florence Belzile. Nouveaux épisodes toutes les deux semaines.

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Rafaëlle et Florence reçoivent Kim Gingras, danseuse professionnelle, chorégraphe, et l'une des rares Québécoises à avoir dansé pour Beyoncé, Madonna et Justin Timberlake. Une conversation rare entre la lumière des plus grandes scènes du monde et l'ombre qu'on porte en silence.

Kim s'ouvre pour la première fois sur l'abus sexuel qu'elle a vécu de 9 à 14 ans, un trauma qu'elle a partagé avec sa sœur sans le savoir, et qu'elle a longtemps porté toute seule. Elle nous parle de la phrase qui résume tout : « In order to be loved by a man, I must… », et du long chemin pour défaire cette croyance-là. Elle revient sur les six ans et demi d'auditions qui l'ont menée à booker le Super Bowl avec Beyoncé, sur la tournée mondiale qui a suivi, et sur la transition difficile de quitter la danse à 40 ans. Pis on plonge dans son côté spirituel, la visualisation, les énergies, et l'histoire de la lumière qui apparaissait dans sa chambre quand elle était petite.

Un épisode lumineux, profond, et qui te rappelle ce que ça veut dire vraiment se reconstruire.

Bonne écoute !

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Rafaëlle et Florence reçoivent Marie-Josée Gauvin, animatrice, autrice et l'une des voix les plus aimées du Québec. Une conversation lumineuse, drôle et profondément touchante sur ce qui nous façonne vraiment.

Marie-Josée s'ouvre sur sa difficulté de langage quand elle était petite, incapable de parler jusqu'à 4 ans, et sur comment ça a forgé la communicatrice qu'elle est devenue. Elle nous parle de son côté people pleaser, du long chemin pour arrêter de performer pour les autres et commencer à faire les choses pour soi. Pis surtout, elle nous partage avec une force désarmante le deuil de sa fille Charlotte, et la façon dont elle continue d'honorer sa mémoire au quotidien, autant à travers son rapport à la vie qu'à travers sa fille Joséphine, qui sait qu'elle a une grande sœur. On parle aussi de spiritualité, de présence, et d'un truc précieux que sa psy lui a dit qui change tout : « ça, c'est tes appâts. »

Un épisode qui te reste avec toi longtemps après l'écoute.

Bonne écoute !

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Livres
Documentaire J'ai perdu mon bébé

Rafaëlle et Florence reçoivent India Desjardins, autrice de la série culte Aurélie Laflamme et de son nouveau livre À s'en arracher le cœur. Une conversation comme on les aime, sans détour, lucide et profondément humaine.

India revient pour la première fois sur ce qui s'est vraiment passé lors de son passage à Occupation Double Martinique en pleine tempête médiatique, et sur ce moment marquant où elle a couru après l'auto de Florence pour lui dire les bons mots au bon moment. Elle nous parle ensuite des 10 signes d'une relation toxique, de ce que ça veut dire vivre du gaslighting sans avoir les mots pour le nommer, et du deuil de ne pas pouvoir avoir d’enfants, un sujet rarement abordé avec autant d'honnêteté. On plonge aussi dans son parcours d'autrice, son syndrome de l'imposteur, les vrais visages du féminisme aujourd'hui, et la montée inquiétante de la misogynie chez les jeunes.

Un épisode puissant, lumineux, et qui fait du bien.
Bonne écoute !
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Livres

Rafaëlle et Florence reçoivent Patrick Emmanuel Abellard, comédien, la voix de Mufasa dans le Roi Lion version québécoise, et visage du Bye Bye. Une conversation sans retenue sur les choses qu'on dit rarement à voix haute.

Patrick Emmanuel s'ouvre sur ce que ça fait vraiment de grandir dans sa peau, son rapport difficile à son corps, manger ses émotions, et le chemin pour s'en sortir. Il parle de ce que c'est d'être Noir au Québec au quotidien, et du questionnement qui l'habite souvent : "est-ce que c'est parce que je suis Noir?" On parle aussi de son père, de la peur de la séparation, et de comment une seule personne peut tout changer dans ta vie. Pis Burning Man, l'année où le National Guard a débarqué. Oui, il était là.

Un épisode heavy, nécessaire, drôle et profondément humain.
Bonne écoute !

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