Positivisme & réussite : quand notre mental nous joue des tours et sabote notre succès
Aujourd'hui je te raconte une petite anecdote qui m'est arrivée ce matin. Une histoire qui illustre très bien le fait que finalement ... on a beaucoup plus de pouvoir sur notre réussite qu'on ne le pense!Un épisode tout léger qui je l'espère vous rappellera le pouvoir que vous avez de choisir la confiance et non la peur au quotidien. Bonne écoute, Catherine x Liens pour me suivre en ligne et/ou booker une séance de coaching avec moi Site web : https://www.simplylavie.ca/Youtube : https://www.youtube.com/@catherine.gendreauInstagram : https://www.instagram.com/simplylavie
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Revenir à son pourquoi pour rallumer sa flamme d'entrepreneur
Dans cet épisode, je vous jase du processus de réflexion que j'ai fait dernièrement pour redonner un sens et une direction à mon entreprise. C'est si facile de perdre de vue la raison principale qui nous a poussé à démarrer notre entreprise, mais quand on s'y reconnecte tout devient tellement plus significatif! On retrouve l'élan et la passion du départ et les décisions deviennent beaucoup plus simples. Spoiler : je vous parle du lien qui existe entre notre pourquoi et les évènements marquants de notre enfance. ;) Bonne écoute, Catherine xLiens pour me suivre en ligne et/ou booker une séance de coaching avec moi Site web : https://www.simplylavie.ca/Youtube : https://www.youtube.com/@catherine.gendreauInstagram : https://www.instagram.com/simplylavie
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Culpabilité de maman, cycle menstruel & prioriser sa joie
Un épisode où je vous jase en toute simplicité de mes constats des derniers jours en lien avec : - mon cycle menstruel et la permission de ralentir durant les phases yin - un sentiment de culpabilité qui refaisait surface dans ma vie en lien avec mon chien! - la décision de prioriser davantage ma joie en faisant des trucs juste pour moi! Bonne écoute, Catherine x Liens pour me suivre en ligne et/ou booker une séance de coaching avec moi Site web : https://www.simplylavie.ca/Youtube : https://www.youtube.com/@catherine.gendreauInstagram : https://www.instagram.com/simplylavie
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Ralentir le rythme pour retrouver son essence profonde : Entrevue avec Myriam Turenne
Dans l'épisode d'aujourd'hui j'ai eu envie d'inviter Myriam Turenne, pour qu'elle vienne nous raconter son parcours professionnel. Ancienne directrice artistique du monde effervescent de la publicité, Myriam a dû apprendre à ralentir pour se reconnecter à son essence profonde. Aujourd'hui, elle se décrit comme étant chanteuse, artiste de l'âme et créatrice d'expériences de connexion à soi. Dans l'épisode elle raconte ses voyages révélateurs en Asie et les séries de synchronicités qui l'ont menées là où elle est aujourd'hui. Un parcours fascinant et rempli de magie! Bonne écoute, Catherine x https://www.myriamturenne.com/https://www.instagram.com/myriamturenne/https://www.facebook.com/myriamturenne
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Intolérance alimentaire, auto-sabotage et fracture à la jambe : Une étude de cas
Dans cet épisode, je vous partage l'histoire d'une cliente qui est venue me voir en lien avec des intolérances alimentaires, et une difficulté à ne pas manger certains aliments --- même si son corps réagit fortement après les avoir ingérés (douleurs, fatigue, symptôme dépressifs). Les liens que nous avons pu faire pendant cette séance EFT sont encore une fois très puissants et surprenants à la fois! Merci à ma cliente qui a accepté que je partage cette histoire avec vous. Bonne écoute, Catherine x Liens pour me suivre en ligne et/ou booker une séance de coaching avec moi Site web : https://www.simplylavie.ca/Youtube : https://www.youtube.com/@catherine.gendreauInstagram : https://www.instagram.com/simplylavie
Et si c'était simple? Et si on arrêtait une fois pour toute de se compliquer la vie avec tout et rien! Et si on ralentissait pour revenir à l'essentiel et à ce qui compte vraiment? Et si on choisissait d'aller à contre-courant en adoptant un mode de vie plus simple et connecté à la nature?
Je m'appelle Catherine Gendreau (fondatrice de Simply la vie) et j'ai créé le podcast SIMPLICITÉ pour vous aider à simplifier votre vie et votre business, pour que vous arriviez à goûter pleinement au meilleur de votre vie!
Merci du fond du coeur d'être ici! :)
Catherine x
Canada - english