Prends Un Break

Carousel:

Cette semaine, on a eu la chance de s’asseoir avec Pierre Gervais, ancien gérant d’équipement des Canadiens de Montréal, pour discuter de TOUT ce qu’il a vécu à ce poste 🏒

Il nous raconte plein d’anecdotes de ses 35 ans avec l’équipe et nous explique comment il est devenu gérant d’équipement pour notre chère équipe de hockey 🧰

Il nous parle aussi des aspects plus délicats du métier, comme savoir qu’un joueur va retourner dans les mineures ou se faire échanger avant même qu’il le sache, et comment il gérait ce genre de situation 🤯
Il revient sur plusieurs moments historiques qu’il a vécus avec l’équipe, comme le départ de Patrick Roy et certaines histoires impliquant Marc Bergevin 📰.

Il raconte aussi quand Wayne Gretzky lui a demandé de gérer l’équipement pour les Jeux olympiques , puis il nous partage le moment le plus marquant de sa carrière 🥇✨

Il discute également de plusieurs joueurs importants et donne son opinion sur des gars comme P.K. Subban et Cole Caufield, en plus de partager son analyse des Canadiens de Montréal tels qu’ils sont aujourd’hui 📊🔥.

Il parle aussi des différences qu’il a remarquées entre les générations de joueurs, et des points marquants entre les anciens et ceux d’aujourd’hui 👴🆚🧑

Finalement, on discute de ses livres, et il nous révèle que même avant qu’ils arrivent sur les tablettes, il en avait déjà vendu 20 000 copies 📚💥

PRENDS UN BREAK #194 !!!
PuB X Pierre Gervais

Plus de Pierre ICI:
► Pierre Gervais Au coeur du vestiaire: https://www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=3795527&def=Pierre+Gervais+%3A+au+coeur+du+vestiaire%2CBRUNET%2C+MATHIAS%2C9782982116009
► Pierre Gervais en Prolongation: https://www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=4060832&def=Pierre+Gervais+en+prolongation%2cBRUNET%2c+MATHIAS%2c9782982116047

► JOIN LA FAMILLE SUR PATREON : https://www.patreon.com/user?u=73957190

► Trouvez le meuble parfait chez MeublesRD ICI 🛋️ : https://bit.ly/4diBMLB

Le Podcast est présenté par Éros et Compagnie
► Utilisez le code "Break15" pour 15% de rabais
https://www.erosetcompagnie.com

Téléchargez l'application Thaïzone ICI 🌶️ :
► Apple: https://apps.apple.com/ca/app/thaizone/id6737987376
► Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.ueat.thaizone&pli=1

UN GROS CRISS DE MERCI à :
► FORD ST-BASILE: https://fordstbasile.ca/?srsltid=AfmBOoq8JQQDridYyJXZ08PUcIV4inQO0Zxwas-tuHhhG1OJhmY6r3dn

► Abonnez-Vous à notre Instagram pour des updates :
https://www.instagram.com/prendsunbreak/

► Allez suivre vos Animateurs préférés :
- Dripper : https://www.instagram.com/franckthedripper/
- l'Beau-Frère : https://www.instagram.com/emile.bedard/

► Business : [email protected]
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, on se retrouve au gym Le Podium à Québec pour jaser avec Jean-François Caron, l’un des hommes forts les plus décorés et détenteur du titre de l’homme le plus fort au Canada. 💪🇨🇦

On parle de ses débuts en powerlifting et de comment il est devenu passionné par l’entraînement, jusqu’à se rendre au niveau d’homme fort professionnel, même avant que ce sport soit vraiment établi. 🏋️‍♂️🏆

Il nous explique son parcours, de la menuiserie jusqu’à tirer des avions! ✈️

Jean-François nous parle aussi de ses trois records mondiaux Guinness et nous raconte l’expérience d’enregistrer ces records. 🌍📘

Il se confie sur les aspects moins connus du domaine et sur le côté négatif dont on parle rarement, comme la charge mentale liée à l’alimentation nécessaire pour atteindre un niveau de force extrême, et les conséquences de devoir manger plus de 8 000 calories par jour. 🧠🍔

Il parle sans filtre de la réalité de ne pas toujours être présent pour ses proches quand tu fais ce métier, à cause de la discipline extrême et des sacrifices nécessaires pour devenir le meilleur. ⏱️🔥

Il nous raconte également la seule blessure grave qu’il a subie en 22 ans de carrière, celle qui l’a forcé à prendre sa retraite. 🤕

Il revient aussi sur le moment où il a frôlé la mort en compétition, un an après être revenu de sa blessure, et discute franchement du fait que, bien souvent, les hommes forts ne vivent pas très vieux. ⚠️🖤

PRENDS UN BREAK #193 !!!
PuB X Jean-François Caron

Plus de Jean-François Caron ICI:
► Instagram: https://www.instagram.com/jfcaronstrongman/
► Facebook: https://www.facebook.com/jfcaronstrongman/?locale=fr_CA
► Circuit Homme Fort: https://www.circuithommesforts.ca

► JOIN LA FAMILLE SUR PATREON : https://www.patreon.com/user?u=73957190

► Trouvez le meuble parfait chez MeublesRD ICI 🛋️ : https://bit.ly/4diBMLB

Le Podcast est présenté par Éros et Compagnie
► Utilisez le code "Break15" pour 15% de rabais
https://www.erosetcompagnie.com

Téléchargez l'application Thaïzone ICI 🌶️ :
► Apple: https://apps.apple.com/ca/app/thaizone/id6737987376
► Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.ueat.thaizone&pli=1

UN GROS CRISS DE MERCI à :
► FORD ST-BASILE: https://fordstbasile.ca/?srsltid=AfmBOoq8JQQDridYyJXZ08PUcIV4inQO0Zxwas-tuHhhG1OJhmY6r3dn

► Abonnez-Vous à notre Instagram pour des updates :
https://www.instagram.com/prendsunbreak/

► Allez suivre vos Animateurs préférés :
- Dripper : https://www.instagram.com/franckthedripper/
- l'Beau-Frère : https://www.instagram.com/emile.bedard/

► Business : [email protected]
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, on reçoit Ken Pereira, ancien représentant syndical dans la construction industrielle et lanceur d’alerte durant l’époque de la Commission Charbonneau 🏗️🚨.

Après avoir travaillé à la FTQ, il découvre de la corruption et de la collusion dans le milieu syndical et décide, une fois rendu directeur, de dénoncer pour tenter de faire changer les choses ⚠️📢.

Ken explique la différence entre sonneur d’alarme et dénonciateur, raconte des histoires concrètes de corruption qui mettaient la santé et la sécurité des travailleurs en danger, et partage ce qui l’a le plus choqué pendant la Commission Charbonneau 🦺😳.

Il parle aussi des pressions, des menaces et des conséquences personnelles d’avoir parlé 😶‍🌫️🚫.

Même s’il dit que la corruption existe partout, Ken croit encore qu’un changement est possible, surtout avec les nouvelles générations qui arrivent dans le domaine de la construction 🔧👷‍♂️🌱.

C’est un épisode cru, honnête et sans langue de bois🔥

PRENDS UN BREAK #192 !!!
PuB X Ken Pereira

Plus de Ken ICI:
► https://www.tiktok.com/ ⁨@ChroniclesOfTruth⁩

► JOIN LA FAMILLE SUR PATREON : https://www.patreon.com/user?u=73957190

► Trouvez le meuble parfait chez MeublesRD ICI 🛋️ : https://bit.ly/4diBMLB

Le Podcast est présenté par Éros et Compagnie
► Utilisez le code "Break15" pour 15% de rabais
https://www.erosetcompagnie.com

Téléchargez l'application Thaïzone ICI 🌶️ :
► Apple: https://apps.apple.com/ca/app/thaizone/id6737987376
► Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.ueat.thaizone&pli=1

UN GROS CRISS DE MERCI à :
► FORD ST-BASILE: https://fordstbasile.ca/?srsltid=AfmBOoq8JQQDridYyJXZ08PUcIV4inQO0Zxwas-tuHhhG1OJhmY6r3dn

► Abonnez-Vous à notre Instagram pour des updates :
https://www.instagram.com/prendsunbreak/

► Allez suivre vos Animateurs préférés :
- Dripper : https://www.instagram.com/franckthedripper/
- l'Beau-Frère : https://www.instagram.com/emile.bedard/

► Business : [email protected]

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, on s’assoit avec l’aventurier professionnel Frédéric Dion. 🧭🏔️

Frédéric nous parle de son parcours, des scouts à l’armée, et nous raconte comment ses expériences l’ont mené à devenir détenteur d’un record Guinness pour avoir traversé l’Antarctique en solo. ❄️🥶🏆

Il nous partage les effets physiques et psychologiques de ses expéditions de survie, les défis qu’il rencontre sur le terrain et ce qui le passionne autant dans le fait de les surmonter. 💪🧠🔥

Il nous explique qu’en survie, plus tu en sais, moins tu as besoin de matériel pour t’en sortir. 🎒🪵

Il nous confie que, parmi toutes ses expériences en aventure, la survie est de loin l’aspect le plus difficile. ⛺😮‍💨

Il aborde aussi les différences entre les hommes et les femmes en situation de survie, nous dit qui s’en sort le mieux et explique pourquoi. 👨‍🦱👩‍🦱🤔

Et il nous raconte aussi une histoire complètement FOLLE : la fois où il s’est fait chasser par un hippopotame en Afrique ?! 😳🦛🌍

PRENDS UN BREAK #191 !!!
PuB X Frédéric Dion

Plus de Frédéric Dion ICI:
► YouTube: https://www.youtube.com/@UCwfjbXF76xtXwAxJJdkqs3g
► Instagram: https://www.instagram.com/freddionsurvival/
► Facebook: https://www.facebook.com/frederic.dion.399

► JOIN LA FAMILLE SUR PATREON : https://www.patreon.com/user?u=73957190

► Trouvez le meuble parfait chez MeublesRD ICI 🛋️ : https://bit.ly/4diBMLB

Le Podcast est présenté par Éros et Compagnie
► Utilisez le code "Break15" pour 15% de rabais
https://www.erosetcompagnie.com

Téléchargez l'application Thaïzone ICI 🌶️ :
► Apple: https://apps.apple.com/ca/app/thaizone/id6737987376
► Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.ueat.thaizone&pli=1

UN GROS CRISS DE MERCI à :
► FORD ST-BASILE: https://fordstbasile.ca/?srsltid=AfmBOoq8JQQDridYyJXZ08PUcIV4inQO0Zxwas-tuHhhG1OJhmY6r3dn
► https://fordstbasile.ca/ta-job-du-weekend?srsltid=AfmBOoqq4aebUMtqgDnL7habrbcgBEHS69Zw6docEFoZpBxyJvbu_tKv

► Abonnez-Vous à notre Instagram pour des updates :
https://www.instagram.com/prendsunbreak/

► Allez suivre vos Animateurs préférés :
- Dripper : https://www.instagram.com/franckthedripper/
- l'Beau-Frère : https://www.instagram.com/emile.bedard/

► Business : [email protected]
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, on reçoit nos bons chums Siffleux, Babyboy, FOL et Tiny Smallz pour notre beau petit spécial de Noël entre boys! 🎄🍻

On vous gâte avec les life updates de TOUT le monde!📝

Denis DELETE son Hinge, est en couple et possiblement en AMOUR après seulement 3 semaines?! 😳❤️

La dernière fois que vous avez vu Siffler, il n’était pas sûr s’il rentrait en France ou s’il restait au Québec. Il nous update là-dessus, nous fait le négatif VS le positif entre le Québec et la France et nous explique pourquoi il reste finalement au Québec! 🇫🇷🇨🇦🤔

Tiny Smallz nous parle de son année eXXXplosive et de comment sa vie a changé depuis qu’une de ses vidéos a dépassé les 22 millions de vues. 💥📈

Il nous parle de ses plans d’ici 3 ans pour vivre aux US, nous confie le dark side de son métier, ainsi que ses aspirations de carrière et de couple. 🇺🇸🖤

PRENDS UN BREAK #190 !!!
PuB X Les Boys

Plus des boys ICI:
► Tiny Smallz: https://www.instagram.com/imtinysmallz/?hl=en
► Denis: https://www.instagram.com/d_nice_jr/?hl=en
► Siffleux: https://www.instagram.com/robi_guy/?hl=en
► FOL: https://www.instagram.com/felixolivierleblanc/?hl=en

► JOIN LA FAMILLE SUR PATREON : https://www.patreon.com/user?u=73957190

► Trouvez le meuble parfait chez MeublesRD ICI 🛋️ : https://bit.ly/4diBMLB

Le Podcast est présenté par Éros et Compagnie
► Utilisez le code "Break15" pour 15% de rabais
https://www.erosetcompagnie.com

Téléchargez l'application Thaïzone ICI 🌶️ :
► Apple: https://apps.apple.com/ca/app/thaizone/id6737987376
► Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=io.ueat.thaizone&pli=1

UN GROS CRISS DE MERCI à :
► FORD ST-BASILE: https://fordstbasile.ca/?srsltid=AfmBOoq8JQQDridYyJXZ08PUcIV4inQO0Zxwas-tuHhhG1OJhmY6r3dn

► Abonnez-Vous à notre Instagram pour des updates :
https://www.instagram.com/prendsunbreak/

► Allez suivre vos Animateurs préférés :
- Dripper : https://www.instagram.com/franckthedripper/
- l'Beau-Frère : https://www.instagram.com/emile.bedard/

► Business : [email protected]
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.