Aujourd'hui, nous plongeons au cœur du Reboot Challenge avec ce nouveau live, pour poursuivre l'exploration d'enseignements précieux et comprendre comment la santé peut être réinventée grâce à la sagesse de la nature. Pour commencer, revenons à l'importance du journal de bord. Imaginez-le un peu comme votre guide personnel, vous aidant, par votre prise de notes, à comprendre les signaux subtils que votre corps vous envoie. Les symptômes sont comme des textos que votre corps vous envoie pour vous guider vers le chemin d'une meilleure vitalité et santé. La naturopathie, le chemin de la nature, nous enseigne que le corps humain ne fait pas d'erreur. Il travaille inlassablement pour nous, cherchant toujours à nous ramener sur la voie de la vitalité. Tout comme notre planète, qui, avec une intelligence incroyable, répare continuellement nos erreurs. Saviez-vous que 98% de nos problèmes de santé sont liés à une digestion délabrée ? Parfois, les aliments restent coincés dans l'intestin pendant des jours, voir jusqu'à 6 jours (144 heures) créant un environnement toxique. Mais lorsque le corps se nettoie, l'énergie s'élève, et nous attire naturellement vers des aliments vivants et plus sains pour nous. Nous sommes ce que nous mangeons, c'est pourquoi manger en harmonie avec notre espèce est essentiel. Et dès que l'intestin se nettoie, l'équilibre se rétablit. Jusqu’à notre prochaine rencontre, nous vous proposons un défi stimulant : les smoothies jaunes, riches en magnésium. Découvrez comment ces aliments peuvent révolutionner votre bien-être. N’oubliez pas que l'instant présent est le trésor ultime, et la gratitude est notre moyen numéro 1 pour y rester. Nous vous invitons donc à explorer avec nous le monde fascinant de la santé sous un nouvel angle. Préparez-vous à être éclairé et transformé! 🔗 Pour participer en direct ou visionner le replay : https://www.francoislemay.ca/connexio... 🚀 Si vous ne l'avez pas encore fait, il vous reste jusqu'à vendredi pour vous inscrire au Reboot Challenge. Découvrez tous les détails de ce défi transformateur de 21 jours ici : https://www.francoislemay.ca/reboot-c... #francoislemay #rebootchallenge  #ChristianLimoges 

Bienvenue à plus de 10 000 personnes audacieuses qui ont rejoint ce défi de santé holistique. C'est un engagement sur 21 jours pour se réaligner avec la vie et activer un maximum de vitalité. Dans ce Masterclass inaugural, je dévoile les aspects techniques du défi et les grandes lignes du Reboot Challenge. C'est une invitation à plonger dans un processus transformateur axé sur dix piliers essentiels pour une santé holistique et intégrative. Ne manquez pas nos Masterclass chaque dimanche et mercredi à 9h (Québec) / 15h (Paris). Marquez ces dates! Le Reboot Challenge, c'est bien plus qu'une simple remise en forme. C'est un parcours d'alignement, de mouvement et de dynamisme vital. Au cours de ces trois semaines, avec l'aide d'experts invités et de mon expérience personnelle, je vous guiderai vers une harmonie totale avec la vie. Souvenez-vous : la clé, c'est de s'amuser ! 👉 Il est encore temps de rejoindre l'aventure avant le 22 septembre ! 🚀 Tout les détails sur le Reboot challenge de 21 jours :  https://www.francoislemay.ca/reboot-challenge

La perception de la vie est un choix fondamental que nous devons faire : la voir comme un jeu ou comme un combat. Cette décision définit la manière dont nous abordons nos journées, nos expériences et nos défis. Nous façonnons nos vies avec, entre autres, notre énergie, notre intention, nos pensées et nos actions. Qu'est-ce que la notion de "gagner" signifie pour toi ? Quelle est ta perception du succès et de la réussite ? Peut-il se résumer à la richesse matérielle, à une relation amoureuse, à une famille épanouie, ou encore à la tranquillité d'esprit ? Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse. Chacun possède sa propre conception de ce que le succès représente. Les interprétations des autres sont tout aussi valables et légitimes que la nôtre, car elles reflètent leurs valeurs et leurs aspirations personnelles. Il est important de se garder de juger la définition du succès de quelqu'un d'autre, car celle-ci est une expression individuelle et unique. Peu importe la perspective que nous choisissons, il est essentiel de rester en phase avec notre propre vérité intérieure. Nous devons constamment réévaluer nos objectifs, nos valeurs et notre intention dans la vie. L'agenda de notre âme évolue avec le temps, et notre compréhension du succès doit évoluer avec lui. Quelle que soit notre vision de la vie, nous sommes les artisans de notre destin, et chaque jour est une occasion de créer une œuvre d'art unique avec les outils qui nous sont donnés. 🚀 Tout les détails sur le Reboot challenge de 21 jours : https://www.francoislemay.ca/reboot-challenge 💆‍♂️ Et pour ceux qui cherchent un moment de sérénité, recevez gratuitement ma grande bibliothèque de méditations guidées :  https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees

Prêt pour un nouveau Reboot challenge de 21 jours ? Dans ce captivant voyage du Reboot challenge, je vous emmène à travers les moments clés de ma propre expérience. Il fut un temps où de simples ajustements dans ma routine quotidienne ont déclenché des transformations extraordinaires. Inscris-toi gratuitement!  https://www.francoislemay.ca/reboot-challenge Un moment de révélation arrive rapidement : le Reboot Challenge, une opportunité extraordinairement GRATUITE pour donner un coup de fouet à votre vie. Il est temps de briser la monotonie et de s'engager dans une aventure qui vous mènera vers une version plus épanouie de vous-même. Nous plongeons profondément dans mon parcours, explorant ces moments où je ne me sentais pas bien dans mon corps et comment cela a été le catalyseur d'une transformation profonde. Ces instants de vérité ont été les graines d'un changement significatif. https://www.francoislemay.ca/reboot-challenge Le Reboot Challenge, un défi de 21 jours conçu pour revitaliser votre corps et votre esprit, est le pilier de cette aventure. Nous plongerons dans l'importance de nourrir non seulement notre corps mais aussi notre esprit pour une transformation holistique. Rejoignez-moi dans cette passionnante quête vers une vie meilleure. Inscrivez-vous gratuitement au Reboot Challenge qui commence le 17 septembre. Ensemble, nous atteindrons de nouveaux sommets de vitalité, de sagesse et de bien-être. C'est le moment de vous donner l'espace dont vous avez besoin pour grandir. Ne manquez pas cette opportunité, inscrivez-vous maintenant ! 

Dans cet épisode de mon Podcast Percevoir autrement, je vous emmène dans un voyage intérieur passionnant.  Je commence par explorer ce puissant désir que nous avons tous : la reconnaissance. J'ai beaucoup appris par la manière dont cela a influencé chacun de mes pas! Avec le temps, j’ai compris l’importance de lâcher prise, de débrancher ce lien étroit avec nos perceptions limitées. J'ai découvert qu'en faisant ce choix conscient de ce que je veux, je peux vraiment forger mon propre chemin. C'est comme prendre de l'altitude pour voir tout plus clairement. La conscience endormie a également fait partie de mon chemin, m'empêchant parfois de m'épanouir. J'ai dû affronter mes résistances, pour avancer. Ce sont de véritables bijoux! J’ai changé ma perspective sur les obstacles et ça a tout transformé. L'amour et la reconnaissance sont oui, des besoins fondamentaux. Mais que se passe-t-il quand ils font défaut, quand le monde semble nous étourdir? On explore aussi le pattern de la performance dans ce podcast et comment il peut diriger nos actions. Finalement, nous parlons de s'aligner avec la vie elle-même, de faire face à l'insécurité et de cesser de chercher à l'extérieur les réponses. Ma façon de percevoir la vie autrement est aujourd’hui de me guérir et de me comprendre, pour vivre une vie authentique et épanouissante.  Rejoignez-moi dans cette quête ! Pour vous aider à apaiser votre esprit, je vous offre gratuitement toutes mes méditations guidées par ici  https://www.francoislemay.ca/meditations-guidees