Ce podcast est pour tous ceux qui souhaitent maximiser leur bien-être dans toutes les sphères de leur vie! Le bien-être physique, mental, financier et relationn...
Créer sa vie de rêve avec Geneviève Everell (EP174)
On espère que Geneviève va autant vous inspirer qu'elle l'a fait pour nous! Une femme forte, intelligente et oh combien résiliente. On l'adore.
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1:02:42
Confessions et annonces (BONUS)
Je vous partage une histoire qui va vous démontrer qu'on a tous des "triggers" et qu'il y a toujours place à évoluer et prendre confiance en soi!
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8:30
Ma grossesse et ma fausse couche (EP173)
**Attention, cet épisode parle du deuil périnatal. S'il s'agit d'un sujet sensible pour toi, je t'invite à attendre d'être prêt(e) avant de l'écouter.
Je vous partage avec beaucoup d'émotions les différentes étapes de ma première grossesse et de ma fausse couche. Soyez prêts, je suis un "mess" 😂
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La naissance d'une mère de Mélanie Boulay
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1:10:07
11 apprentissages de 2024 (EP172)
Rejoignez-moi en tête-à-tête pour le dernier épisode de la saison sous le thème de l'introspection. En toute transparence, je vous partage mes 11 apprentissages que l'année 2024 m'a apportés, ainsi que quelques clins d'œil à ce qui vous attend en 2025 en ce qui concerne la suite pour Le succès par le bien-être!
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40:04
La culture des diètes (EP171)
Cette semaine, MP et moi nous retrouvons pour discuter de la fameuse culture des diètes. À l'aide de nos expériences personnelles et des anecdotes du public, nous échangeons sur les dommages qu'une telle ligne de pensée peut faire sur notre corps, mais plus principalement, sur notre esprit. Si tu es prêt pour une dose de vérité et une touche d'humour, cette émission est pour toi!
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De la culture des diètes à l'alimentation intuitive - Karine Gravel
About Le succès par le bien-être par Isabelle Bonin
Ce podcast est pour tous ceux qui souhaitent maximiser leur bien-être dans toutes les sphères de leur vie! Le bien-être physique, mental, financier et relationnel est atteignable. Es-tu prêt à en faire une priorité? Je te montre comment!