岩中花述

- 本节目由GIADA出品 -
【本期制作人】阿萌

【本期嘉宾】
张诺，前赛车手
陈鲁豫，媒体人、主持人
【本期节目介绍】
岩中花述第九季第二期，鲁豫见到了前赛车手张诺。因为采访，她难得不用穿越人潮接孩子放学，那是她如今为数不多需要用上驾驶技巧的场景。
二十年前，她的人生是另一种速度。
父亲痴迷赛车，不仅参加比赛，还参与赛车场建设。她早早在心里种下了关于速度的想象。但这项运动远未被大众熟知，商业化举步维艰，家里入不敷出，因此破产。关于赛车的梦，被成为南航地勤后高跟鞋落地的踢踏声盖过。
直到有一天，张诺偶然看到一则女子赛车手选拔的信息，义无反顾参赛，凭借出色成绩正式成为职业赛车手。
赛场上，她总是少数，她要面对速度，也要面对偏见。她想赢比赛，证明自己有资格留在赛道上。
一次翻车成为梦魇，甲减改变了她的生理与心理。意兴阑珊下，她选择结婚、生子，离开赛场。曾经风驰电掣的赛车手，只在接送孩子的早晚高峰握住方向盘。
但那些关于速度的记忆仍然留在身体里。
现在，她想重新回到赛场。
她说，「我也为了自己的梦想认真努力过。我不优秀，但我依然是一个胜利者」。
【内容提要】
Part 1 小女孩的速度想象
00:05:55 至少有8年，不敢看任何赛车相关信息
00:09:10 我是「赛二代」，我家因为赛车破产
00:14:11 一摸方向盘就会开车
00:23:03 义无反顾去比赛，我的赛车我的梦
Part 2 女赛车手在中国
00:29:37「你怎么连一个女孩都跑不过」
00:33:04爱上擅长但条件不具备的事业，像在打一场孤独的仗
00:39:46 翻车、撞击、失重……那些关于赛道的惊险时刻
00:50:29 因为甲减，我快坐不进赛车
Part 3 我想做回赛车手
00:53:46选择结婚，选择生子
00:57:05 送孩子上学，我赛车技巧的用武之地
01:02:05「人生哪有完美的赛道，不过是一些沙石、盲弯、颠簸，还有数不清的意外」
01:12:34试着回到赛场，「我也为了梦想认真努力过」

– 主题曲 –
《岩中花述》陈婧霏

– 节目中提及的作品与人物 –
尤塔·克莱恩施密特，德国达喀尔拉力赛车手，
《飞驰人生》，以赛车为主题的系列电影，第一部于2019年在中国内地上映。
布拉德·皮特，美国演员、制片人。
《F1：狂飙飞车》，美国2025年约瑟夫·科辛斯基自编自导的赛车题材电影。
师炜，中国首位F1学院外卡车手、极限运动博主及赛车手。
「岩中花述」同名图书《岩中花述》（全四册）已经正式上市啦！
书中收录了由鲁豫老师参与主持的第3-6季中34位嘉宾的对谈内容，并根据不同的话题维度，分为了4本书出版：《我决定，要活得很久》《她们重新发明知识》《不退场的勇气》《这是我修改世界的方式》。
希望我们都能在嘈杂、偏见的声音中，活到「后来」！
【《岩中花述》(全四册)】陈鲁豫印签版：http://product.m.dangdang.com/29958646.html
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【本期制作人】阿萌

【本期嘉宾】
张赞英，退休职工
陈鲁豫，媒体人、主持人
【本期节目介绍】
岩中花述第九季第一期，鲁豫见到了81岁的张赞英。上午十点的昆明植物研究所宿舍里，云贵高原的阳光为她的白发镶上金边。
今年，张赞英终于有了以自己名字命名的花。一朵淡紫色的月季，叫「赞英」；一种茶花，也正以「赞英」为名上报。她喜欢那朵月季，因为它「不张扬，但有棱角」。
前几天，她刚陪曾孝濂从成都回来。四川彭州牡丹花申遗，邀请曾先生前往。携手相伴半个多世纪，他们习惯这样生活——丈夫画画、工作、思考植物，妻子替他处理剩下的一切。她说，有时候也会不甘心，但她也是想陪一个人，把真正更重要的事情做下去。
14岁那年，火车开了七天，将住在北京南池子的小女孩从平原带到昆明的高山。她本在文工团，又做了播音员，后被调入昆明植物研究所。从此之后，她在高原上挑水、挖地、施肥、种花，常觉得「没有希望」。植物是她为数不多的伙伴，她望着植物，植物也望着她。
她也曾为自己奋力一搏，再一搏。
30岁出头，她结婚、生子，也为工作失去了一个孩子。她「不管不顾也要去读大学」。毕业分配，她很想留在北京，但时代最后还是把她送回了昆明。42岁时，她被公派到日本进修，期间废寝忘食。回国后受限于条件未能延续课题。
很多年前，张赞英在玉龙雪山考察，流石滩上开着一朵花。她很想凑近看看，踩着松动的石头往前走。石头忽然滚落，她也跟着一路往下滑。她只能一点一点退回安全的地方，再也不敢往前。
那朵长在流石滩上的花，她一直记到今天。
【内容提要】
Part 1 火车开了七天，把14岁少女从平原带进大山
00:05:09 14岁离家，兴奋比恐惧大
00:08:05 从文工团到广播电台
00:13:24 绝望时，「我望着植物，植物也望着我」
00:24:30 带同事演节目，这算黑暗时刻的亮点吗？
Part 2 为自己奋力一搏，再一搏
00:27:48 亲情、爱情、责任已经融到骨子里，分不清
00:38:29 可以回北京读大学，「我不管不顾也要去的」
00:46:11 工作要做，孩子要长大，怎么选都是忍痛割舍
00:53:36 去北京，去日本，两次拼搏
01:01:50 被匿名信举报，我没有了后路
Part 3 像小草一样活着
01:05:10 「一定要活下去，一定不能自绝」
01:09:56 我们你中有我，我中有你，共同扶持着往前走
01:19:56 我有了自己名字命名的花
01:22:43 流石滩上那朵花，我总想离它近一点
– 主题曲 –
《岩中花述》陈婧霏
– 节目中提及的作品与人物 –
赞英，云南省农业科学院花卉研究所培育的编号为3385-17的月季新品种，于2026年3月正式定名。其花朵呈柔和的淡紫色，花瓣反卷并带有尖角。
田华，电影表演艺术家。
《勐垅沙》，根据话剧《遥远的勐垅沙》改编，由洛水编剧，王苹执导，于1960年上映。
西山，云南省昆明市境内山峰。
“523”项目，1967年5月23日由国家科学技术委员会与中国人民解放军总后勤部联合发起的疟疾防治药物研究军事科研任务，旨在应对越南战争期间疟疾导致的军事减员问题，以开发新型抗疟药物为核心目标。
《中国植物志》，记录中国维管束植物（蕨类和种子植物）的权威巨著，全书共80卷 126 册，记载了3 万余种植物。全书的编研工作于1958年正式启动，至2004年全部完成。
冯国楣（1917.6.14～2007.7.27），江苏宜兴人，中国科学院昆明植物研究所创建者之一，首任昆明植物园主任及中国杜鹃花协会首任理事长。
曾孝濂（1939.6～）植物科学画家、《中国植物志》插图作者。
「岩中花述」同名图书《岩中花述》（全四册）已经正式上市啦！
书中收录了由鲁豫老师参与主持的第3-6季中34位嘉宾的对谈内容，并根据不同的话题维度，分为了4本书出版：《我决定，要活得很久》《她们重新发明知识》《不退场的勇气》《这是我修改世界的方式》。
希望我们都能在嘈杂、偏见的声音中，活到「后来」！
【《岩中花述》(全四册)】陈鲁豫印签版：http://product.m.dangdang.com/29958646.html
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【本期嘉宾】
李睿，记者
陈鲁豫，媒体人、主持人
【本期节目介绍】
岩中花述第八季第九期节目，鲁豫与在伊朗工作的前同事李睿隔空相见。
很幸运，通话没有被打断。没有爆炸声，也没有警报。这让人安心——李睿此刻是安全的。
战争伊始，她把丈夫和两个孩子送回中国，独自留下。她想看看，已经生活了二十年的国家会变成什么样子。
战争与日常在她的笔下交错。街道寂静得只剩炮弹的回声，被冲击波掀翻的汽车倒在路边。与此同时，邻居照常为花瓶插上鲜花，朋友开始讨论诺鲁孜节。有人对她说，哪怕只剩一个伊朗人活着，也会在那一天跳舞。
她不太认同“战地记者”这个称呼，说自己只是一名记者，留在了战争发生的地方。
很多年前，她从宁夏考到上海，学了波斯语，又走到德黑兰，在伊朗的大学教书。2006年，她进入新闻现场，成为凤凰卫视第一位驻伊朗记者。波斯语替她打开了一扇门，她往深处走去。
她从未计划过这一切，只是一步一步，如此热气腾腾二十年。
她说，听，内心的声音，跟着走就好。
【内容提要】
Part1 当记者遇见战争
00:04:45 战争打响那一刻，马路上没人按喇叭
00:09:18 尽量要靠近现场去报道，是一个记者的天职
00:13:27 在外面尽兴工作，温暖的家庭是真正的后盾
00:21:12 如果说我有ptsd，现在整个德黑兰人都有ptsd
00:27:31 只剩一个伊朗人活着，他也会在诺鲁孜节那天跳舞
Part2 当中国人遇见波斯文明
00:34:00 中国帮伊朗修地铁，于是我进入了上外第一届波斯语专业
00:40:27 到了凤凰发现，记者才是喜欢的工作
00:42:08 语言是走进一个文明的敲门砖，敞开心态浸淫其中才是真正的开始
00:54:10 伊朗女性像波斯传说中壁画上的母狮子，不屈不挠付出一切去抗争
01:00:04 忍受无法忍受的痛苦的唯一方法就是一笑置之
01:09:37 痛苦是累加的，战争之下的努力太值得诉说
01:12:29 伊朗社会很多元，没有绝对的主流
Part3 当异乡成为家乡
01:17:20 看不到路的时候，选择跟着内心走
01:23:35 长时间在不同城市生活，那里的一部分长成我的血脉
01:27:15 此刻懂得生死不由命，只能尽可能如常地生活
01:34:17 体会别人的悲欢离合，同时想办法理性地报道
01:43:06 我们是Simurgh，浴火重生后更加辉煌灿烂
– 主题曲 –
《岩中花述》陈婧霏
– 节目中提及的作品与人物 –
《我在伊朗长大》（Persepolis），玛嘉·莎塔琵著。同名动画片由文森特·帕兰德（Vincent Paronnaud）、玛嘉·莎塔琵（Marjane Satrapi）共同导演，2007年上映。
《小鞋子》（ بچههای آسمان），由马基德·马基迪（Majid Majidi）导演的1997年电影。
《一次别离》 （جدایی نادر از سیمین），由阿斯加·法哈蒂（Asghar Farhadi）导演的2011年电影。
《这不是一部电影》（این فیلم نیست），由墨塔巴·米塔玛斯博（Mojtaba Mirtahmasb）、贾法·帕纳西共同执导的纪录片，2011年上映。
玛丽·科尔文（Marie Colvin），美国战地女记者。
罗伯特·卡帕（Robert Capa），匈牙利裔美籍摄影记者，经典语录：“如果你的照片拍的不够好，那是因为你靠的不够近。”
赛义德·穆罕默德·哈塔米（Seyyed Mohammad Khatami），伊朗第5任总统。
玛嘉·莎塔琵（Marjane Satrapi），伊朗漫画小说作家，插图画家。参与编剧、执导了以她的自传体漫画 《我在伊朗长大》改编的同名动画片。
贾法·帕纳西（Jafar Panahi），伊朗电影导演、编剧。
法拉赫·巴列维（Faraḥ Dība），伊朗王后。
马克·罗斯科（Mark Rothko），美国抽象派画家。
威廉·德·库宁（Willem de Kooning），荷兰籍美国画家。
阿尔贝托·贾科梅蒂（Giacometti, Alberto），瑞士存在主义雕塑家、画家
弗朗西斯·培根（Francis Bacon），生于爱尔兰的英国画家。
拱玉书，北京大学外国语学院东语系教授
萨迪·设拉兹（Abū-Muhammad Muslih al-Dīn bin Abdallāh Shīrāzī），13世纪波斯（今伊朗）诗人
西摩格（Simurgh/Simorgh/Senmurv/Angha），古代波斯的神鸟
「岩中花述」同名图书《岩中花述》（全四册）10月28日正式上市啦！
书中收录了由鲁豫老师参与主持的第3-6季中34位嘉宾的对谈内容，并根据不同的话题维度，分为了4本书出版：《我决定，要活得很久》《她们重新发明知识》《不退场的勇气》《这是我修改世界的方式》。
希望我们都能在嘈杂、偏见的声音中，活到「后来」！
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【本期嘉宾】
李睿，记者
陈鲁豫，媒体人、主持人
【本期节目介绍】
岩中花述第八季第九期节目，鲁豫与在伊朗工作的前同事李睿隔空相见。
很幸运，通话没有被打断。没有爆炸声，也没有警报。这让人安心——李睿此刻是安全的。
战争伊始，她把丈夫和两个孩子送回中国，独自留下。她想看看，已经生活了二十年的国家会变成什么样子。
战争与日常在她的笔下交错。街道寂静得只剩炮弹的回声，被冲击波掀翻的汽车倒在路边。与此同时，邻居照常为花瓶插上鲜花，朋友开始讨论诺鲁孜节。有人对她说，哪怕只剩一个伊朗人活着，也会在那一天跳舞。
她不太认同“战地记者”这个称呼，说自己只是一名记者，留在了战争发生的地方。
很多年前，她从宁夏考到上海，学了波斯语，又走到德黑兰，在伊朗的大学教书。2006年，她进入新闻现场，成为凤凰卫视第一位驻伊朗记者。波斯语替她打开了一扇门，她往深处走去。
她从未计划过这一切，只是一步一步，如此热气腾腾二十年。
她说，听，内心的声音，跟着走就好。
【内容提要】
Part1 当记者遇见战争
00:04:45 战争打响那一刻，马路上没人按喇叭
00:09:18 尽量要靠近现场去报道，是一个记者的天职
00:13:27 在外面尽兴工作，温暖的家庭是真正的后盾
00:21:12 如果说我有ptsd，现在整个德黑兰人都有ptsd
00:27:31 只剩一个伊朗人活着，他也会在诺鲁孜节那天跳舞
Part2 当中国人遇见波斯文明
00:34:00 中国帮伊朗修地铁，于是我进入了上外第一届波斯语专业
00:40:27 到了凤凰发现，记者才是喜欢的工作
00:42:08 语言是走进一个文明的敲门砖，敞开心态浸淫其中才是真正的开始
00:54:10 伊朗女性像波斯传说中壁画上的母狮子，不屈不挠付出一切去抗争
01:00:04 忍受无法忍受的痛苦的唯一方法就是一笑置之
01:09:37 痛苦是累加的，战争之下的努力太值得诉说
01:12:29 伊朗社会很多元，没有绝对的主流
Part3 当异乡成为家乡
01:17:20 看不到路的时候，选择跟着内心走
01:23:35 长时间在不同城市生活，那里的一部分长成我的血脉
01:27:15 此刻懂得生死不由命，只能尽可能如常地生活
01:34:17 体会别人的悲欢离合，同时想办法理性地报道
01:43:06 我们是Simurgh，浴火重生后更加辉煌灿烂
– 主题曲 –
《岩中花述》陈婧霏
– 节目中提及的作品与人物 –
《我在伊朗长大》（Persepolis），玛嘉·莎塔琵著。同名动画片由文森特·帕兰德（Vincent Paronnaud）、玛嘉·莎塔琵（Marjane Satrapi）共同导演，2007年上映。
《小鞋子》（ بچههای آسمان），由马基德·马基迪（Majid Majidi）导演的1997年电影。
《一次别离》 （جدایی نادر از سیمین），由阿斯加·法哈蒂（Asghar Farhadi）导演的2011年电影。
《这不是一部电影》（این فیلم نیست），由墨塔巴·米塔玛斯博（Mojtaba Mirtahmasb）、贾法·帕纳西共同执导的纪录片，2011年上映。
玛丽·科尔文（Marie Colvin），美国战地女记者。
罗伯特·卡帕（Robert Capa），匈牙利裔美籍摄影记者，经典语录：“如果你的照片拍的不够好，那是因为你靠的不够近。”
赛义德·穆罕默德·哈塔米（Seyyed Mohammad Khatami），伊朗第5任总统。
玛嘉·莎塔琵（Marjane Satrapi），伊朗漫画小说作家，插图画家。参与编剧、执导了以她的自传体漫画 《我在伊朗长大》改编的同名动画片。
贾法·帕纳西（Jafar Panahi），伊朗电影导演、编剧。
法拉赫·巴列维（Faraḥ Dība），伊朗王后。
马克·罗斯科（Mark Rothko），美国抽象派画家。
威廉·德·库宁（Willem de Kooning），荷兰籍美国画家。
阿尔贝托·贾科梅蒂（Giacometti, Alberto），瑞士存在主义雕塑家、画家
弗朗西斯·培根（Francis Bacon），生于爱尔兰的英国画家。
拱玉书，北京大学外国语学院东语系教授
萨迪·设拉兹（Abū-Muhammad Muslih al-Dīn bin Abdallāh Shīrāzī），13世纪波斯（今伊朗）诗人
西摩格（Simurgh/Simorgh/Senmurv/Angha），古代波斯的神鸟
「岩中花述」同名图书《岩中花述》（全四册）10月28日正式上市啦！
书中收录了由鲁豫老师参与主持的第3-6季中34位嘉宾的对谈内容，并根据不同的话题维度，分为了4本书出版：《我决定，要活得很久》《她们重新发明知识》《不退场的勇气》《这是我修改世界的方式》。
希望我们都能在嘈杂、偏见的声音中，活到「后来」！
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【本期嘉宾】
张虹，「世界上最快的女人」
陈鲁豫，媒体人、主持人
【本期节目介绍】
岩中花述行至第八季，在这片属于女孩的精神花园里，我们已经共同播种下300万颗不同的种子，彼此共享养分、互相倾吐愿望，在同一片阳光下各自生长。
主持人鲁豫形容她的2025年是跑着度过的，几乎要飞起来，在新春将要重新降临大地之时，她短暂地停下、回过头向所有的岩中花分享她这一年收藏的宝石——
她的声音始终陪伴在听友的耳侧，而「这一切都是双向的，我的节目温暖过你，我也因此获得了更多的温暖」；
在成都的那场签售会，她坚定地看向1000个女孩，「与其说是我拥抱了1000个女孩，不如说是我被1000个女孩拥抱」；
有人告诉她，一位在无人区迷失方向的飞行员看到远处的一点光，「山谷里那一个小光点就是岩中花，她还想，在人间认识的这些姐姐就是岩中花」；
......
她说，「希望我能够有这种荣幸，可以一直工作，一直做节目，一直陪伴大家」；她说，「它是我们一个共同的精神花园，我想把一朵又一朵不同的花带到这座花园里来」。岩中花述第八季第八期节目，鲁豫带来了一棵在冰场生长的向日葵。
7岁的张虹，开始在住所附近的公园练习滑冰，那时的她并不知道，自己将要为滑冰付出23年光阴，将要走向一条没有退路的单行道。
无数次在黑暗中独自完成滑行，风声贴耳、刀锋入冰，她一次次把身体压低，将目光对准前方那抹几乎看不见的光。速度滑冰从不馈赠幸运，只能一次次把自己逼到极限，在撕裂与重组之后，等待旧身体慢慢让位于新生命。在夺冠与伤病之间，练与养交替记录着日期，她终靠一条主力腿完成了人生最后一场比赛。
此后，冰场从日常退居为记忆，她将从竞技中继承的耐力带进了另一片陌生领域，一个更广阔的国际赛场，语言、规则、秩序，一切都需从零起步，那是一场比密集的赛程和钻心的疼痛更艰难的适应，没有计时、没有队友、没有终点，只剩反复的自我追问——除了滑冰，我真的一无是处吗？我能否活出别样的人生？
7岁的她曾在日记中写下「我跑不动了，但我要坚持」，多年以后，这句话仍在她的生命里回声不止。
这样「一棵长在冰场的向日葵」，根扎寒冷、身向光明，即使风雪正盛，也从未停止滑行。
【内容提要】
Part1 「世界上最快的女人」
14:56 飞行100万公里与滑冰23年：两张「终身白金卡」
17:53 「全世界瞬间时速最快的女人」，从未梦到夺冠
18:51 速度滑冰不存在幸运与偶然，必须精准控制滑行的每一秒、每一步
21:28 运动员是高危职业，一枚金牌背后有几百万人的「日复一日」
Part2 家庭的托举、无尽的竞争
24:07 运动队里的三档伙食，赤裸地揭示出竞争的残酷
26:25 年近70仍能做「单杠大回转」的父亲，指引着她走向体育
30:10 没有明确的榜样，自己的进步就成为梦想一步步变大的种子
32:10 输与赢，鲜明而残酷，只有拼尽全力去面对它
34:34 5000元一双的冰刀，是家庭的第一笔、也是最后一笔投资
Part3 浴火重生，转项中寻得新路
37:07 19岁的两次「失败」：国家队梦想破灭，韩教体罚式训练
40:24 一年半后身体全面崩溃，「减肥」和「打」成为永久的应激源
42:46 8年训练换回一句「我不行」，毫不犹豫地选择转项
48:51 不间断地「向左、向左」，终点就是对上一个我的超越
51:25 只担心风险就无法选择，紧盯住前方才可能突围
58:53 索契夺冠后关注从四面八方涌来，但冰刀才是最真实的生活
01:00:28 平昌与伤痛一同来临，就用一条腿滑完比赛，才算没有遗憾
Part4 金牌之外的人生课题
01:12:37 老天不会浪费任何人的天分，但前提是机会在前、你不退缩
01:15:11「你可以限制我的条件，但不可能限制我的梦想」
01:20:16 退役后投身体育教育、做国际奥委会委员，始终面向奥林匹克精神
01:25:12 体育教人真实，「正视自己的失败，自己的年龄，自己的错误」
– 主题曲 –
《岩中花述》陈婧霏
– 嘉宾推荐的作品 –
《摔跤吧，爸爸》（Dangal），[印]尼特什·提瓦里（Nitesh Tiwari）执导，[印]阿米尔·汗（Aamir Khan）等主演的印度电影，2016年首映
《一发制胜》（Serve to Win），[塞尔维亚]诺瓦克·德约科维奇（Novak Djokovic）著，北京联合出版公司，2014-9
– 节目中提及的人物 –
苏炳添，中国短跑运动员，男子100米亚洲纪录保持者，首位闯入奥运会男子100米决赛的亚洲选手，被誉为「亚洲飞人」
杨扬，中国短道速滑运动员，2002年盐湖城冬奥会女子500米金牌得主，为中国实现冬奥金牌「零的突破」
叶乔波，中国速度滑冰运动员，1992年阿尔贝维尔冬奥会女子500米、1000米银牌得主，中国首位冬奥奖牌获得者
诺瓦克·德约科维奇（Novak Djokovic），塞尔维亚网球运动员，男子网坛历史最佳选手之一，拥有24座大满贯单打冠军，长期排名世界第一
李相花（Lee Sang-hwa），韩国速度滑冰运动员，2010年温哥华冬奥会、2014年索契冬奥会女子500米金牌得主，女子500米世界纪录保持者
罗杰·费德勒（Roger Federer），瑞士网球运动员，20座大满贯单打冠军得主
拉菲尔·纳达尔（Rafael Nadal），西班牙网球运动员，22座大满贯单打冠军得主
伊莲娜·伊辛巴耶娃（Елена Исинбаева），俄罗斯撑杆跳高运动员，两届奥运会金牌得主，28次打破世界纪录
奥克萨娜·亚历山德罗芙娜·丘索维金娜（Оксана Александровна Чусовитина），乌兹别克斯坦体操运动员，八次参加奥运会，退役后为给儿子治病复出
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