动龄茶

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    【动龄茶EP051】停止过别人的人生,她从自由与责任的夹缝中好好做自己

    2026-07-03 | 1h 12 mins.
    【动龄茶】第51集,20+AIKA为梦想出国读书;30+AIKA全情投入喜欢的教师工作;40+AIKA为了责任,辞职回老家帮手家族企业。父亲留下的家业守住了,她却越来越不快乐。
    她选择离开,投入灵性运动,以朴素的日常来锚定自己。她追求的是灵性生活方式?还是一种对自己真正的负责?
    📖📖嘉宾推荐图书
    《创造生命的奇迹——影响五千万人自我疗愈经典》
    作者: 露易丝·贺(Louise L. Hay)
    美国著名身心灵导师露易丝·贺最具代表性的作品之一。作者认为,一个人的信念、情绪与身体健康密切相关,真正改变人生的起点,不是外部环境,而是内在的思维模式。书中结合自身战胜疾病的经历,提出肯定语(Affirmation)、自我接纳与宽恕等实践方法,引导读者重建内在力量,改善人际关系、健康与生活状态。
    《臣服实验》(The Surrender Experiment)
    作者: 迈克尔·A·辛格(Michael...去小宇宙查看完整单集简介
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  • 动龄茶

    【动龄茶EP050】生育协会的催婚广告有多离地,当下年轻人的选择就有多现实

    2026-06-28 | 48 mins.
    【动龄茶】第50集,知名心理咨询师 吴迪 再来作客,聊聊当下年轻人的婚恋态度。 当婚恋关乎出身、教育与资源的配置,父母如何接纳孩子的选择?社会又该如何调动年轻一代对婚恋的兴趣?
    通过“重构”福州地铁的婚恋公益广告,吴迪讨论了年轻一代的真实选择:不是白头到老,是游戏搭子;不要相濡以沫,要活在当下;小家庭养育孩子,依赖祖父母与父母的全体总动员。

    🎯🎯背景资料
    福州地铁中的计划生育协会婚恋公益广告

    🎵🎵片尾曲
    夜上海 by 周璇

    【本期主播】
    Rose & Helen + 吴迪(嘉宾)
    【关于动龄茶】
    50+遇上50+ 。以声音记录日常与非日常,用“动龄”的视角,实践“动脑、动身、动心”的生活。


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    【动龄茶EP049】《给阿嬷的情书》没有说透的经纬:下南洋与华人的“原乡”

    2026-06-19 | 1h 13 mins.
    【动龄茶】第49集,新加坡第三代华人许振义来聊聊“下南洋”与身份的记忆。祖父百年前从金门下南洋,他四十多岁第一次踏进母亲儿时的房间,当场落泪。从"回唐山"到"去中国",故乡变原乡只用了三代。《给阿嬷的情书》火了,新移民涌入,南洋华人的根还能传几代?

    🎵🎵片尾曲
    家后 by 江惠

    【本期主播】
    Rose & Helen + 许振义(嘉宾)
    【关于动龄茶】
    50+遇上50+ 。以声音记录日常与非日常,用“动龄”的视角,实践“动脑、动身、动心”的生活。


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    【动龄茶EP048】“包吃包住,一分不给!”——她为被啃父母划下一条底线

    2026-06-12 | 59 mins.
    【动龄茶】第48集,我们与知名的心理咨询师 吴迪 聊了聊身为父母的焦虑与无奈。花几百万供出来的留学生回家躺平不上班;催婚?先问自己准备好千万婚房没有。她说最近为“全职儿女”的父母们鸣不平,告诫他们不要让对孩子的爱成为伤害自己的武器。

    🎵🎵片尾曲
    为你我受冷风吹 by 林忆莲

    【本期主播】
    Rose & Helen + 吴迪(嘉宾)
    【关于动龄茶】
    50+遇上50+ 。以声音记录日常与非日常,用“动龄”的视角,实践“动脑、动身、动心”的生活。


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    【动龄茶EP047】如父如子:送别父亲的夜晚与纪念父亲的方式

    2026-06-05 | 1h 13 mins.
    【动龄茶】第47集,父亲病逝之后,张溪决定带着女儿参加PMC,以骑行135公里的方式纪念爷爷。虽然他的募款邮件险些被朋友们当成诈骗邮件,但他选择用这样的方式让父亲的离去有一些意义,也能让下一代完成一场生死教育。
    只是,在父亲弥留的那个幽冥之时,他意识到,身为儿子,无论做再多,也终究无法挡住时间带来的别离。
    ✏️✏️名词解释
    PMC:是泛马萨诸塞州挑战赛Pan-Mass Challenge的简称。该活动旨在为丹娜-法伯癌症研究所(Dana-Farber Cancer Institute)筹集癌症研究与治疗资金。 活动在每年的 8月1日(星期六) 和 8月2日(星期日) 举行。
    · 活动规模:全美单项体育赛事中筹款最多的慈善活动,100% 的骑手筹款均直接捐献给医院。
    · 路线选择:提供 14 种不同的路线组合,骑行距离从 25 英里到 177 英里(约 40 公里至 284 公里)不等,适合不同...去小宇宙查看完整单集简介
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当50+遇上50+ 。用“动龄”的视角,聊聊身动、脑动、心动的人生。
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