Hold on, please podcast | Listen online for free

Available Episodes

5 of 43

43.现阶段的物欲，让我的生活充满平静的期待！
嗨大家，本周我们来聊聊「物欲」欲望是人类本性，哲学家说：人生像钟摆，永远在欲望得不到满足的痛苦，和欲望得到满足的空虚之间摇摆我察觉自己的物欲更多是关于美丽的东西我从小就很容易被外表美观、颜色丰富、气味香香的东西所吸引很多物件，我买来其实都不会使用，例如一些杯碟、fancy的裙子但是单单摆在家里，就足矣取悦到我！同时，我的物欲是周期波动的：一段时间中会充满了各种冲动，想要拥有很多一段时间又会觉得生活无趣，没什么能吸引我总体来说，现阶段的我非常珍惜偶尔燃起的物欲感谢这些美好的事物，让生活充满平静的期待！希望我们都可以简单点，丢掉杂念，留下喜爱。
--------
1:08:12
42.对话跳跳：30岁迷茫时刻，聊聊创业和自我实现
嗨大家，欢迎「超级猩猩创始人」跳跳女士来到频道👏今天来聊：女孩儿的「创业」和「自我实现」最近，Zoe 处于30岁出头迷茫的巅峰期：这些年，按部就班上学、工作，一切都是按节奏如期长大本职工作保持稳定，博主身份也在发展中，看起来一切都不错但好像又没有达到如自我预期的那般好会产生这样的疑问：我就要这样打工到退休吗？我就要这样生子进入家庭吗？是不是还差点意思？打工好像不足以实现自我，但创业又如同雾中看花，不是那么清晰非常有缘分的是，在这个时候，和跳跳产生这一次的对话摘取几个非常朴素的内容：09:40 跳跳的30岁，同样迷茫14:40 你需要找到一件做起来像玩儿一样的事19:20 万事都没有那么功利，更多是内心的喜悦28:50 创业的安全感来自于：预先设定好下限51:25 保持独立性的优先级最高，当一个成年人太快乐了！71:43 创业就一定要拼尽全力劳体劳肤吗？可不可以站着把钱赚了？本次对谈帮助我想清楚了很多疑惑，也收获很多松弛感我们立了一个有趣的10年之约：希望在Zoe40岁，跳跳50岁时，我们再次回听和畅聊！希望你也可以听得开心！❤️找到我：小红书：肉肉桃酱🍑/ Zoe也是肉肉微信听友群：Holdonplease2406小宇宙：hold on, please网易云音乐：肉肉桃酱Zoe
--------
1:19:05
41.旅途甜酒和心上人，一切美好都在等一个合适的时间！别着急！
嗨大家，假期过得好吗？今天我们来聊聊这个假期的旅途「胡志明」「富国岛」「香港」没有 shownotes轻松聊天，轻松听希望给你带来今天的快乐！
--------
1:06:04
40.聊聊生活中的恶意：被挂网/《道格拉斯被取消》房间困境
嗨大家，本周来聊聊「生活中的恶意」坦白说，作为好运女孩，Zoe收到外界而来的恶意真的很少不过，最近在上团课的时候，的确遇到一件轻微相关事件本来是小事一桩，但发散一下，可以引出很多有趣讨论点例如，对外界敏感本身有错吗？如果没错，为什么到最后我们总是会不自觉选择偷感很强的方式去处理？结果让自己很尴尬！有更好的选择吗？当然有！除此之外，本期还聊了以下要点：社交群体中，蛐蛐和霸凌似乎是弱小者寻找同盟的常用方式职场性骚扰一直都存在，加害者并不是一步到位显性出现的霸凌和骚扰的受害者，往往是被一步步试探和精心挑选出来的打破以上所有困局的关键是：「充分尊重自己的情绪，精准表达自己的需求」请记住你的所有情绪，都是正当的！你感觉到痛苦、难受，这不是你的错误，这是你的人类天性试着去准确客观地表达出来但不要愤怒，要客观向外界和他人说出你的疑惑和需求你会舒展，事情也会得到解决的！
--------
1:02:54
39.什么时候可以不再被功利心绑架，而是去找一找真正喜欢和热爱的是什么？
嗨大家，今天我们来聊「功利心」和「热爱」某天早晨zoe骑车时，一位网友发问：「你每天这么骑是为了啥？」「没有为什么，我就是喜欢呀！」这个句式真的很常见：「你运动那么努力是为了什么？能瘦吗？」「你更新那么频繁是为了什么？能变现吗？」「你工作那么努力是为了什么？能加薪吗？」就好像所有的事情都是因为有回报才去做你可能都没有意识到：自己已经被功利心绑架了不得不说，我认为我们都是在功利化的教育环境中成长起来的应试教育教会了我们应对考试、拿高分与此同时，它泯灭掉了「求知欲」和对世界探索的「好奇心」很明显的例子是，当你一路学习到高考报志愿的时候你不知道自己应该选择什么专业，因为你不知道自己对什么感兴趣面对知识时，我们不知道自己真正想了解什么所以当命题不在的时候，大家会特别迷茫的问：我现在应该干嘛？对，每个人都问「应该干什么？」而不是关注自己「想要干什么？」「能干什么？」这种方式延续在我们日常的爱好中自媒体本是一个彰显自我的地方现在却充斥着「快速起号」「快速变现」教育下的机器号和垃圾内容大家都希望把内容作为工具，弯道超车实现创业之路有趣的灵魂淹没在了大数据的海洋中试着停下来，跳过减脂、升学、加薪等等一系列折磨你的目标去想想你喜欢什么运动？球类？游泳？静态撸铁？试着跳一跳，感受一下身体的表现，你感觉自己每天可以坚持多久？更深入地，去学习一下这项运动的技巧，再回来应用去和同好的朋友一起运动，感受一下团体运动的快乐试着接受一项你不擅长的工作任务，跳过加薪升职的期待如果你是后台，去感受一下自己做销售时的表现面对面地接触客户会让你紧张吗？是否会给你带来更多的能量？在岗位的切换中，你是否发现了全新的自己？当你真正地开始探索，你就打开了人生游戏的主本有趣的内容将会源源不断地迸发出来，你会得到更多更深度的快乐与此同时，你以前在意的目标：好身材、好收入会水到渠成，自然而然到来！
--------
1:04:39