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- Trabajar con Robert De Niro obligó a Rodrigo Cortés a hacer algo aparentemente contradictorio, olvidarse de la leyenda para poder dirigir al actor. A partir de su experiencia en Luces Rojas, explica cómo se construye la confianza necesaria para que un intérprete se sienta protegido y pueda arriesgar delante de la cámara.
Cortés recuerda su primer encuentro con De Niro en Taormina y cuenta cómo esa relación se fue asentando poco a poco durante las pruebas y el rodaje. Para que un actor se atreva a ir más lejos, necesita saber que quien está detrás de la cámara sabrá reconocer qué funciona y qué debe quedarse fuera del montaje.
Para el cineasta, actuar implica una enorme vulnerabilidad y un intérprete puede estar "a un milímetro del ridículo" cuando intenta alcanzar una emoción verdadera. Su experiencia con Robert De Niro se convierte así en una reflexión sobre confianza, dirección de actores y la importancia de crear un espacio en el que alguien pueda probar sin miedo a equivocarse. Cómo llegar fuerte a la vejez: movimiento, dolor y hábitos que sí importan | Ana Galeote, fisioterapeuta y antropóloga
2026-10-15 | 1h 5 mins.Ana Galeote, fisioterapeuta y antropóloga, nos acerca en este episodio a Uketamo, la filosofía japonesa de aceptación incondicional. Galeote nos describe los movimientos y hábitos de las personas más longevas del planeta y explica por qué los vínculos humanos pueden ser nuestra mayor fuente de fuerza ante el dolor y la adversidad. ¿Y si el sufrimiento no dependiera solo del dolor, sino también de nuestra resistencia a aceptarlo?- ¿Qué no quiero, qué necesito y qué quiero? Para Álex Rovira, estas tres preguntas fundamentales no pueden delegarse en una inteligencia artificial. La tecnología puede ofrecernos información y pistas, pero la responsabilidad sobre las decisiones que dirigen nuestra vida sigue siendo nuestra.
Rovira propone empezar por aquello que ya no queremos: relaciones, formas de tratarnos o un diálogo interior marcado por la autoexigencia y el desprecio. Después invita a preguntarnos qué necesitamos realmente y, por último, qué queremos construir, alejando el deseo de lo puramente material para acercarlo a nuestra identidad y a nuestra relación con los demás.
La clave está en no renunciar al diálogo interior. Ser conscientes de cómo se relacionan nuestros pensamientos, emociones y acciones nos permite responder con honestidad y humildad a las decisiones cruciales. Porque tomar una decisión no basta: son las conductas de autoafirmación posteriores las que ayudan a consolidarla. La IA puede ser una herramienta; las preguntas que definen quiénes somos y cómo queremos vivir siguen necesitando nuestra respuesta. - Necko Vidal demuestra que la música clásica está mucho más cerca de nuestra vida de lo que pensamos. A través de historias sorprendentes, referencias a la cultura popular y ejemplos de Mozart, Beethoven o Brahms, explica por qué seguimos emocionándonos con obras compuestas hace siglos.
- Jordi Sierra i Fabra, escritor, recorre una vida marcada por la lectura, la imaginación y la determinación de elegir su propio camino. Desde una infancia atravesada por el silencio, la tartamudez y el acoso escolar, recuerda cómo descubrió muy pronto que escribir era también una manera de comunicarse, comprender el mundo y saber quién quería ser.
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