L’école de la vie: Apprendre ce qui nous est utile, pour mieux naviguer cette affaire étrange et merveilleuse qu’est l’expérience humaine.
À travers son expéri...
38. Sciences quantiques et bonheur, avec Philippe Brouillard
Dans cet épisode fascinant, Philippe Brouillard, candidat au doctorat en sciences quantiques, nous fait découvrir comment la physique quantique peut éclairer notre quête du bonheur et notre développement spirituel. Avec une rare capacité à vulgariser des concepts complexes, il nous explique pourquoi tout est interconnecté et comment nos choix individuels ont un impact sur le collectif.
À travers son parcours unique - né dans une famille alliant science et spiritualité, passé par le sport de haut niveau et le monde des affaires avant de se consacrer à la science quantique - Philippe nous aide à comprendre pourquoi nos paradigmes actuels méritent d'être repensés. De l'éducation à notre rapport au matérialisme, en passant par notre façon de vivre en communauté, il nous invite à questionner nos conditionnements pour accéder à de nouvelles possibilités.
Co-auteur avec son père du livre "La vie repensée", il nous dévoile une approche rafraîchissante du bonheur, non pas comme une destination à atteindre, mais comme une expansion de conscience accessible dans l'instant présent. Une conversation stimulante qui nous rappelle que la véritable évolution passe par l'acceptation de ce qui est, tout en osant remettre en question nos certitudes.
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Captation: Laurent Émond
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1:38:18
37. Danser avec l'incertitude: De la frustration à la libération (solo)
Et si nos frustrations du quotidien étaient en fait des messages de nos désirs les plus profonds ? Dans cet épisode, je vous invite à une exploration transformatrice de notre relation à l'incertitude, inspirée par une simple question : "Comment vas-tu ?"
En m'ouvrant sur mes propres défis avec l'imprévisibilité et l'incertitude, je vous guide à travers un processus révélateur qui vous permettra d'explorer :
Notre relation au contrôle et à l'incertitude dans un monde en constant changement
Comprendre pourquoi certains patterns se répètent dans notre vie
Le système d'activation réticulaire et son rôle dans nos perceptions
Découvrir les messages cachés derrière nos résistances
Transformer les patterns répétitifs dans notre vie en
Apprendre à écouter les différentes parties de nous-même
Reconnaître et accueillir nos désirs inconscients, cachés, et notre "ombre"
La différence entre honte et culpabilité
Utiliser le focusing pour connecter avec vos vérités profondes
La relation entre nos résistances et nos besoins non exprimés
Développer une relation plus saine avec le changement
Livres mentionnés:
When Things Fall Apart, Pema Chödrön
The Surrender Experiment, Micheal A. Singer
Existential Kink, Carolyn Elliott PhD
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54:59
36. Revenir à la nature en soi, avec Gina Siluwa
Êtes-vous capable d’être réellement à l’écoute de tout ce qui est vivant en vous? Ou vous tassez certaines parties qui vous plaisent moins?Et si la nature pouvait nous guider vers ce retour en nous?Revenir à la nature en soi, c’est une invitation à recréer et nourrir le lien conscient et aimant avec tous les aspects de soi, ainsi qu'avec les diverses dimensions de la vie.Qui est Gina Siluwa?Gina a la réputation d'être une enseignante exceptionnellement compétente en Focusing, Communication et méditation. Elle enseigne des ateliers sur la présence consciente en Spiritualité, Le Focusing, les relations et la communication, la nature et la créativité. Elle étudie le bouddhisme et d'autres écoles de sagesse et pratiques de guérison autochtones depuis 1996, avec de nombreuses modalités différentes et travaille comme enseignante à plein temps depuis 20 ans. Ses passions incluent la nature, la musique, le bouddhisme, l'ennéagramme, les relations et la créativité de toutes sortes.Dans cet épisode:-Comment la nature peut nous guider à retrouver la présence-C’est quoi le focusing?-Le focusing pour nous rendre plus autonome face à notre guérison, et pour démocratiser ce processus-Comment distinguer nos besoins et les stratégies de nos différentes parties? - La puissance du chant pour communier avec les autres Livres:-« Prendre soin de l'enfant intérieur » Thich Nhat Hanh -"The Presence Process" Micheal BrownSuivre Gina et « Revenir à la nature en soi »:https://www.reveniralanatureensoi.com/Introduction au Focusing de l'âme en ligne avec Gina:https://focusing.thinkific.com/Suivre Vanessa et l’école de la vie sur Instagram:https://www.instagram.com/vanpailong/https://www.instagram.com/_ecoledelavie/S’abonner à l’infolettre:https://vanpilon.myflodesk.com
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1:25:38
35. Accéder à notre intuition et développer nos dons, avec Mariève Lemay
Aimeriez-vous connecter davantage à votre intuition?Peut-être même développer vos dons?J'ai longtemps cru que seules certaines personnes avaient eu la chance de naître avec des dons, avec une sensibilité différente de la majorité.Et si nous avions tous.tes cette possibilité en nous?Et si c'était à votre portée?Qui est Marieve Lemay?Après un grave accident sur une route de Thaïlande en 2016, Mariève entame un long processus de reconstruction et de transformation. Aujourd’hui, Mariève Lemay est coach certifiée de l’Université Concordia (PCC) avec une certification Emotion Code (CECP), et cumule plusieurs années à accompagner les gens à reconnecter à leurs dons, et à transformer la lourdeur en plus de légèreté. Elle offre des conférences et formations, ici, à l'international, et en ligne. Connecter avec Marieve Lemay:https://marievelemay.com/https://www.instagram.com/marieve.lemay/Références citées:« Cured » par Jeffrey Rediger« Emotion Code » Dr Bradley NelsonJoe Dispenza (tous ses livres!)Étude sur l’influence des gens avec qui on partage l’espace: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4381550/Suivre Vanessa et l’école de la vie sur Instagram:https://www.instagram.com/vanpailong/https://www.instagram.com/_ecoledelavie/S’abonner à l’infolettre:https://vanpilon.myflodesk.com
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1:07:30
34. Nos hormones: Comment en prendre soin? avec Karine Mousseau
Cet épisode est une présentation de ORA PROTECTIONS, marque de culottes menstruelles réutilisables (et fantastiques!)
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Merci Ora Protections! xx
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Sans la santé, tout peut devenir un fardeau.
Ressentez-vous des symptômes désagréables, mais tellement répandus chez les femmes, que vous croyez que la seule option est de les subir? Crampes menstruelles, migraines hormonales, SPM, acné, ballonnements, etc.
Ou peut-être êtes-vous juste fatiguée, comme beaucoup de gens?
Et si c’était lié à des déséquilibres hormonaux? Et si c’était parfaitement possible de regagner une santé hormonale plus optimale, une vitalité et un état de bien-être qui va au-delà
Et si, plutôt que de normaliser les déséquilibres hormonaux et toutes les souffrances que l’on peut porter par le fait d’avoir un corps féminin, nous apprenions à collaborer avec notre physiologie féminine au lieu de lutter contre elle?
Karine Mousseau le croit fermement.
Qui est Karine Mousseau?
Naturopathe en santé hormonale pour femmes, spécialiste en nutrition fonctionnelle et formatrice en contraception naturelle.
Sa mission: Nous aider à atteindre des cycles menstruels naturels sains, sans l’utilisation de contraceptifs hormonaux, un équilibre hormonal qui nous élève au lieu de nous peser, et un bien-être profond qui nous fera enfin sentir fières d’être femme!
Pour suivre Karine:
https://www.karinemousseau.com/
https://www.instagram.com/kamousseau/
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L’école de la vie: Apprendre ce qui nous est utile, pour mieux naviguer cette affaire étrange et merveilleuse qu’est l’expérience humaine.
À travers son expérience personnelle, les ouvrages écrits sur le sujet, et grâce à des invité.es beaucoup plus compétents qu’elle, Vanessa tente chaque semaine d’enrichir ses perspectives, et devenir une humaine mieux outillée.
Au fil des épisodes, on explore ensemble notre paysage intérieur, afin de tracer ce qui, ultimement, nous relie.
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