Honnêtement Vrai

⚠️ Avertissement : cet épisode aborde des sujets sensibles, dont la violence physique et sexuelle à l'enfance, l'inceste, les pensées suicidaires et le trouble alimentaire.
Josiane Stratis, tu l'as peut-être connue comme l'une des jumelles de la mode. Blogueuse, fondatrice de la marque Incluses, autrice. Une femme qui avait le vent dans les voiles.
Jusqu'à l'été 2020, où tout s'est effondré publiquement.
Mais le cancel est arrivé sur quelqu'un qui tenait déjà par un fil. Derrière l'image, y'avait une femme qui n’avait jamais vraiment eu la chance de se connaître pour vrai.
Dans cet épisode, on parle de :
ce que ça fait de se faire canceler publiquement
participer à une vague, pis se retrouver dedans
les traumas d'enfance qui nous affectent plus qu'on le pense
la justice réparatrice et son infolettre comme outils de reconstruction
apprendre à mettre des limites quand tu n’as jamais su c'était quoi en avoir
se retrouver à 34 ans à réaliser qu'on ne se connaissait même pas
Parce qu'au fond, la vraie question c'est : est-ce qu'on connaît vraiment les gens qu'on juge?
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Produit en collaboration avec Moza Studio.
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L’astrologie, c’est tellement plus que ton signe solaire.
Dans cet épisode (que j'attendais depuis longtemps!), je reçois Mimo Magri, artiste, autrice, chroniqueuse et astrologue, pour une conversation nuancée sur l’astrologie comme outil de compréhension de soi, de reconnexion et d’évolution personnelle. C’est un épisode de près de 2h où on prend vraiment le temps d’aller en profondeur.
On va au-delà des clichés pour explorer ce qui compose réellement une carte du ciel et pourquoi on ne peut pas se résumer à un seul signe.
Dans cet épisode, on parle de :
pourquoi tu ne te reconnais pas toujours dans ton signe solaire
ce que révèle vraiment une carte du ciel (ascendant, maisons, planètes)
les demi-signes et pourquoi ça crée de la confusion
les transits et les périodes de transformation
les parts d’ombre des signes et ce qu’elles révèlent
les rituels pour se reconnecter à soi
le scepticisme et les limites de l’astrologie
On aborde aussi son livre Amour de soi sous les étoiles et sa vision d’une astrologie plus consciente, loin des raccourcis qu’on voit souvent.
Ce que je retiens surtout, c’est qu’on ne se résume jamais à une seule chose, on est une multitude de facettes, en constante évolution.
Si tu veux aller plus loin, tu peux te procurer son livre Amour de soi sous les étoiles ici
Pour suivre Mimo sur Instagram: @astro_mimo
Pour en savoir plus sur Mimo: https://www.astromimo.com/
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Dans cet épisode, je reçois Giuseppe Ricci, animateur du podcast Incompris.
On parle de ce moment où tu réalises que ta vie ne t’appartient plus vraiment… que tu joues un rôle, que tu suis un chemin déjà tracé, mais que quelque chose en dedans de toi ne fit plus.
Giuseppe nous partage son parcours dans le monde bancaire, une vie stable, un cadre rassurant… jusqu’au moment où il se rend compte qu’il ne se reconnaît plus. Ce déclic qui fait tout basculer. Ce sentiment d’être incompris dans sa famille, dans ses relations et dans son environnement.
On parle aussi de :
grandir dans une famille avec des valeurs traditionnelles
les hommes et la difficulté d’exprimer leurs émotions
l’hypersensibilité chez les hommes 
quitter une vie qui fonctionne pour une vie qui fait du sens
apprendre à se choisir même si ça dérange
mettre ses limites et accepter que ça ne plaise pas à tout le monde
Parce qu’au fond…on cherche tous à être compris. Mais pas au prix de ne plus être soi.
Pour suivre Giuseppe sur Instagram : @sonogiusep / @incomprispodcast
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Pour ouvrir la saison 2, j’avais envie de parler d’empathie. Dans cet épisode, tu vas comprendre comment utiliser ton empathie sans te perdre dedans.
Si tu te reconnais à trop ressentir, réagir fort dans les conflits, comprendre les autres au point de t’oublier ou absorber les émotions des autres, tu vas voir les choses autrement.
Je t’explique comment :
sortir du mode réaction et créer un espace entre ce que tu ressens et ce que tu choisis
comprendre la blessure de l’autre sans invalider la tienne
arrêter de porter ce qui ne t’appartient pas
mettre des limites sans fermer ton cœur
ce que ça veut dire être un “empathe” et pourquoi ça peut être épuisant
les signes que tu absorbes trop
Un épisode pour transformer ton empathie en pouvoir…et arrêter de t’effacer dans tes relations.
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Dans cet épisode solo (et dernier épisode de la saison), on jase de numérologie, de l’énergie de l’année 9 (2025), de ce que cette dernière année m’a appris, et de toutes les vérités qui ont émergé au fil des épisodes.
Je fais un survol de la saison, je vous partage ce que le podcast m’a réellement apporté, comment il m’a tenue debout dans les derniers mois, et je vous donne un aperçu de ce qui s’en vient pour la saison 2. On parle d’intuition, de numérologie, de recommencer à briller et d’oser reprendre sa place, pis évidemment du fameux 22 et 11 qui ont marqué ma saison !
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