Parenthèse

• Comment survivre au cododo? Avec Debbie Frazao Pacheco & Laurence Gough

  Cette semaine sur le podcast, on reçoit Debbie Frazao Pacheco et Laurence Gough, qui ont coécrit le livre Bonne nuit mon cœur : Guide pratique pour aider votre enfant à mieux dormir. Ensemble, elles partagent leur vision humaine, bienveillante et réaliste du cododo — celui qu’on choisit… ou qu’on subit. On parle de : - Ce qu’on ne dit pas assez sur le cododo de survie - L’impact réel sur le sommeil, la santé mentale et la vie de couple - Comment sortir du cododo sans traumatisme - Pourquoi il est urgent de déculpabiliser les parents - Et du mythe de “l’enfant qui fait ses nuits” à 6 semaines Un épisode plein de douceur, de vécu et de ressources concrètes pour les parents à bout de souffle. À écouter si : - Tu dors encore avec ton enfant et tu te demandes : « Est-ce que ça va finir un jour? » - Tu veux des conseils adaptés à ta réalité, pas des recettes magiques - Tu veux te sentir normal.e dans un monde qui idéalise le sommeil parfait Pour suivre Debbie: https://www.instagram.com/debbie_fpacheco/ Pour suivre Laurence: https://www.instagram.com/laurencegough/ Pour commanditer le podcast ou pour toutes autres demandes : [email protected] Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/parenthesepodcast/?hl=fr-ca

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  1:16:49
• On commence une thérapie de couple

  Cette semaine sur le podcast, on parle de notre réalité de parents, de la préparation à l’arrivée de bébé #2, de notre mariage mis sur pause, du TDA dans la parentalité, et de ce que ça veut dire vraiment "déléguer". Au menu: - Comment on vit l’arrivée du deuxième bébé - Allaiter un enfant en attendant l’autre - Notre mariage mis sur pause (et pourquoi) - Chicanes de réno, TDA et délégation - Nos rêves de famille (avec des guimauves) - Le stress de revivre un accouchement - Anxiété, médication et grossesse - La garde partagée et les ados - Le jour où j’ai failli mourir à cause d’un garde-robe Pour commanditer le podcast ou pour toutes autres demandes : [email protected] Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/parenthesepodcast/?hl=fr-ca

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  58:13
• Avoir ses enfants sur le tard avec Gabrielle Lacasse (Dentellefleurs)

  Cette semaine sur le podcast, Gabrielle Lacasse — mieux connue comme Dentelle Fleur, pionnière du contenu web au Québec — revient sur son parcours d’influenceuse des débuts de Lookbook.nu jusqu’à sa vie de mère de deux enfants. Entre confidences drôles et moments vulnérables, elle explore la maternité tardive, le doute, l’équilibre entre carrière et parentalité, et cette fameuse transition de l’avant à l’après-bébé. 🎙️ Au programme : - Être une OG du web et survivre à l’évolution des réseaux sociaux - Passer de blogueuse mode à créatrice de contenu maternité - Douter de sa capacité à devenir mère… puis tomber en amour avec ce rôle - Les différences entre la première et la deuxième grossesse - Comment la maternité transforme une relation de couple - L’envers du décor des premières années de parentalité - Faire cohabiter ambition professionnelle et rôle de mère - L’appel d’un troisième enfant… ou non? Pour suivre Gabrielle: https://www.instagram.com/dentellefleurs/ Pour commanditer le podcast ou pour toutes autres demandes : [email protected] Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/parenthesepodcast/?hl=fr-ca

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  1:21:40
• Maude Lavoie : survivre à deux AVC et les défis de la maternité

  Cette semaine sur le podcast, Maude Lavoie se livre sur la maternité, la santé mentale et la reconstruction après une séparation. De ses deux AVC à son accouchement douloureux, en passant par les nuits blanches et les dilemmes parentaux, Maude nous raconte comment elle vit sa parentalité. AU MENU : - Une grossesse surprise en pleine pandémie - Deux AVC avant 30 ans et une opération au cœur - Accouchement difficile : 22h de travail et beaucoup de douleur - Allaitement, pression sociale et le choix du biberon - La fin d’une relation et le deuil d’une famille rêvée - La réalité de la garde partagée et des nuits sans sommeil - Coaching parental, cododo et stress post-partum - L’art de s’écouter malgré les jugements  Pour suivre Maude : https://www.instagram.com/maudelavoie/Pour commanditer le podcast ou pour toutes autres demandes : [email protected] Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/parenthesepodcast/?hl=fr-ca  

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  1:10:35
• Se remettre d'une grossesse et d'un accouchement difficile - Éloïse Larocque & Mathieu Courtemanche

  Dans cet épisode bouleversant (et souvent hilarant), on accueille le couple formé par Éloise Larocque et Mathieu Courtemanche. Ensemble, ils reviennent sur la grossesse à risque d’Éloise, l’accouchement d’urgence, et la montagne russe émotionnelle des premiers mois avec leur bébé. AU MENU : - Leur grossesse ultra-challenging - La peur de perdre leur bébé… et le miracle qui a tout changé - Le cododo, l’anxiété, et les nuits blanches - Leur intimité post-partum : libido, pression, et vérité crue - Leur passion commune pour la coiffure - Santé mentale, médication et pression de performance - Le livre le plus déchirant au monde lu à l’heure du dodo…  Pour suivre Éloise: https://www.instagram.com/eloise.larocque/  Pour suivre Mathieu: https://www.instagram.com/mathcourtemanche/ ---- Pour commanditer le podcast ou pour toutes autres demandes, écrivez-nous au: [email protected] Pour nous suivre sur Instagram: https://www.instagram.com/parenthesepodcast/?hl=fr-ca

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  1:31:31

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