La Matrescence

Devenir mère quand on est en situation de handicap moteur, ce n’est pas seulement affronter des regards ou des préjugés. C’est surtout réinventer chaque geste du quotidien, en permanence.
Floriane Vintras est mère et en fauteuil roulant depuis l’enfance. Dans cet épisode, elle raconte concrètement ce que ça implique : porter son enfant autrement, sécuriser chaque déplacement, anticiper chaque sortie, penser à tout, tout le temps. Parce que rien n’est vraiment adapté, et que tout demande plus d’énergie.
Elle parle de la grossesse et de l’accouchement, mais surtout de l’après : les douleurs, la fatigue extrême, la suradaptation constante, et cette charge mentale démultipliée.
Dans cet épisode éminemment intime on découvre, ce que ça change dans la relation avec son enfant : expliquer, rassurer, poser des limites, tout en refusant que les rôles s’inversent.
Et avancer, malgré la peur, jusqu’à des moments simples mais essentiels, comme une sortie seule avec son enfant, enfin possible.
Un épisode ancré dans le réel, qui montre ce que signifie être mère quand chaque détail compte, et que rien n’est jamais “automatique”.
Merci Floriane pour ton authenticité et ta force intérieure.

Au programme :
Difficultés de maternité avec handicap (02:52)
Réflexions sur le handicap (05:30)
Impact émotionnel de la parentalité (08:15)
Engagement dans la parentalité inclusive (12:30)

Les liens utiles :
Livre pour expliquer le handicap de manière simple aux enfants « roulettes et 4 pattes »
Vidéo "Une journée en fauteuil" avec Floriane et son bébé
Liens vers les vidéos de Floriane "astuces matérielles"
https://www.instagram.com/reel/DU3SS6QiIcl/?igsh=eWdhcWl1ZmJ0OXpo
https://www.instagram.com/reel/DTQKOZyiBqp/?igsh=MXZlbHlxb3JnMTQ4bQ==
https://www.instagram.com/reel/DLQNpmSCTTG/?igsh=MTN5MG13b2ZyN3FvNQ==
https://www.instagram.com/reel/DJuFlERCYmF/?igsh=ZXh3cWZ0eWJlMnBi
https://www.instagram.com/reel/DFhinLUoLmc/?igsh=MTlra3U3eWI4cnhubw==
https://www.instagram.com/reel/C8jMcWFoBhv/?igsh=NXFxbTc5bzRvZTY1
https://www.instagram.com/reel/C2QEM5polE6/?igsh=MXBpZDV6MXlzaXFrYg==
https://www.instagram.com/reel/Crqu668IRdG/?igsh=d29zOXVlczFrcXo5
https://www.instagram.com/reel/CrGmv9mIC49/?igsh=MWk5cm81enh4bGxtaA==
https://www.instagram.com/reel/CkyoZcAIQFw/?igsh=MTgwanJ6Z2Q2azVmbA==
https://www.instagram.com/reel/CkGtJxMIIjV/?igsh=MXY1dTVqdzJpaGJldg==
https://www.instagram.com/reel/C144-25oRQ2/?igsh=MWgwdGtxaHNqM2d6dA==

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Vintage Wednesday vous permet d'avoir accès à notre immense catalogue sans aller fouiller dans nos archives.
On les sélectionne avec soin, pour qu'elles soient pertinentes pour vous.

Avez-vous déjà entendu parler de Burn-out parental?
Si ce terme vous intrigue, vous êtes au bon endroit.
Le burnout parental est un syndrome qui touche les parents exposés à un stress parental chronique en l’absence de ressources suffisantes pour compenser et respirer.
Depuis 2015, Isabelle Roskam et sa collègue Moïra Mikolajczak étudient ce phénomène au sein de l’université de Louvain en Belgique.
Isabelle Roskam est Docteur en Sciences Psychologiques et Professeure en psychologie du développement.
Elle est également chercheuse en burn-out parental et mère de 5 enfants.
En France il n’existe pas de chiffres concernant le burnout parental, en revanche en Belgique on sait que cela touche 8% des parents.
Alors qu’est-ce qu’un burn out parental? Comment se manifeste ce syndrome ? Arrive-t-on à s’en sortir ?
Dans cet épisode, Isabelle revient sur des notions fondamentales, elle explique que ce sont les femmes qui sont le plus touchées par le burn out parental et plus intéressant encore, ce sont les parents qui appliquent une éducation à l’écoute de l’enfant qui en subissent le plus les conséquences… Autrement dit, c’est le serpent qui se mord la queue, puisque les parents touchés par le burn out peuvent devenir violents physiquement et psychologiquement à force d’être épuisés.
L’épisode est passionnant et plein de ressources, n’hésitez pas à le partager.
Je vous souhaite une très bonne écoute

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Ceci est un extrait de l'épisode 303 : comment gérer sa relation aux beaux-parents ?

Quand on tombe amoureux et amoureuse, on pense choisir une personne et c’est tout. Mais en réalité, on choisit aussi une famille. Une histoire. Une culture. Des loyautés invisibles. Et parfois, des tensions qu’on n’avait pas anticipées.
Parce que la relation avec les beaux-parents, on en parle peu.
Et elle est assez taboue.
Pourtant, Ivy Daure, psychologue et autrice du livre “Belles mères et beaux pères, trouver sa place” voit cette thématique arriver très vite en thérapie de couple.
La belle famille peut soutenir, heureusement. Mais elle peut aussi fragiliser.
Et elle peut même, parfois, faire exploser une relation.
Pourquoi est-ce si sensible ? Parce que nos parents font partie de nos “intouchables”. Parce que devenir adulte ne veut pas dire cesser d’être enfant. Parce que quand le ou la conjoint•e ne pose pas de limites, le couple se retrouve exposé.
Et parce qu’à l’arrivée d’un enfant, tout se rejoue : la transmission, la lignée, la place de chacun.
Dans cet épisode, Ivy parle de loyauté, d’alliance, d’ambassadeur du couple, d’autonomisation sans rupture. Elle parle aussi de culture, de transmission, et de ce que ça change quand on construit une famille loin de la sienne.
Alors comment protéger son couple sans couper ses racines ?

Au programme :
🧠 Rôle des Psychologues (01:33)
🌍 Culture et Transmission (10:16)
📢 Partager le podcast pour amorcer le dialogue familial (13:40)
🛡️ Encourager le rôle protecteur du partenaire (28:30)
⚖️ Sensibiliser au respect des limites entre adultes et parents (31:00)
🏠 Prendre en compte les conflits culturels dans les familles recomposées (58:00)
🤝 Développer l’intégration ponctuelle des beaux-parents en thérapie (01:03:10)

Les liens utiles :
Retrouver toutes les informations sur le site internet d'Ivy Daure : ivydaure.com
Et suivez-là sur son compte instagram : https://www.instagram.com/daureivy/

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L’argent reste un sujet flou, souvent évité, parfois anxiogène. Et quand on devient parent, tout s’intensifie : la peur de mal faire, de ne pas anticiper, de ne pas sécuriser.
Maeva, du compte @monbudgetbento, part d’un constat simple : gérer son budget, ce n’est pas une compétence innée. Ça s’apprend. Et sans bases solides, beaucoup de familles se retrouvent rapidement submergées.
Dans cet épisode, elle démonte l’idée que les finances sont complexes. Elle pose des repères concrets : comprendre ce qui entre et ce qui sort, anticiper sur l’année, organiser les dépenses dans le couple, structurer un budget réaliste. Elle explique aussi pourquoi l’éducation financière est devenue indispensable, dans un monde où dépenser est plus facile que jamais.
On parle d’épargne accessible, même avec peu, des erreurs qui coûtent cher quand on n’a pas de marge, et de cette idée contre-intuitive : aujourd’hui, ne pas prendre de risque peut être plus dangereux que d’en prendre.
Un épisode pour reprendre le contrôle, comprendre les bases, et arrêter de subir son argent.

Au programme :
💰 Éducation Financière de Base (03:00)
📊 Vision Budgétaire Annuelle (05:12)
🗣️ Planification de discussions financières (10:00)
🛟 Budget de précaution et provisions (19:30)
⚙️ Inviter à automatiser l’épargne même avec de petits montants (33:44)
📄 Préparer un mandat de protection future et organiser la transparence patrimoniale (54:08)

Les liens utiles :
Son compte instagram : https://www.instagram.com/monbudgetbento
Son site internet : https://monbudgetbento.com/

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Tristan Champion est l’auteur du livre la Barbe et le Biberon. Un livre inspiré de sa propre expérience en tant que père français en Norvège qui a passé 5 mois en congé paternité avec sa fille.
Sa compagne Louise est norvégienne et après avoir accueilli leur petit garçon Emile en France, la famille accueille Nora en 2017 dans le pays d’origine de Louise, la Norvège. Et c’est là que ça se corse pour Tristan 😉

On connaît la réputation des pays nordiques et leur avance considérable en matière d’égalité... et bien là Tristan s’est heurté à un sacré choc culturel.
Il a dû passer 5 mois, seul, avec leur fille Nora.
Si l’idée ne l’a pas enchanté de prime abord, la réalité vécue avec elle a transformé sa vision de la paternité.
Aujourd’hui il est engagé et milite pour que la France bouge sur ces questions extrêmement importantes.
Mais pour cela il faut comprendre le contexte dans lequel Tristan a évolué dans le pays des Vikings.
Et on vous explique tout ça dans un entretien passionnant

Je vous souhaite une très bonne écoute

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