Quand aimer ne suffit plus : rompre avec un parent toxique
🎙️ Couper les liens avec un parent toxique… Ce n’est pas une décision qu’on prend à la légère. C’est souvent un chemin long, douloureux, rempli de doutes, de culpabilité… et pourtant parfois nécessaire pour survivre, se reconstruire et enfin vivre librement.Aujourd’hui, on parle de ce sujet aussi délicat que puissant avec Mathieu Simoneau Gagnon.On explore ensemble : 👉 Pourquoi ce genre de relation peut devenir destructrice, 👉 Les conséquences de ne pas poser de limites, 👉 Ce que ça change, concrètement, quand on ose dire « stop » – et surtout, 👉 Comment se reconstruire après une décision aussi lourde de sens.Un épisode à écouter si tu te sens prisonnier·ère d’une relation familiale qui t’épuise… et que tu as besoin d’un souffle d’espoir, de lucidité et de courage._____________________________________Vous souhaitez avoir un coaching privé avec Laurie-Raphaëlle ou Marie-Claude ?Cliquez sur le lien suivant : https://stan.store/ellethrivecoaching Suivez-nous sur Facebook !ELLE THRIVE : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653514151Instagram : @ellethrivepodcastTiktok : @ellethrivepodcastSuivez Laurie-Raphaëlle sur les réseaux sociaux !Instagram : @laurieraphaellleTiktok : @laurieraphaellleRecommandations lecture développement personnel / relations amoureuses: Visitez le lien suivant : https://www.amazon.ca/shop/laurieraphaellle?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflaurieraphaellle_T1DRQJ92BHKHQVZE1QSXNB:Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Red flags, engagement et amitié gars-fille : un gars répond à vos questions
🎙️ Red flags, engagement et amitié gars-fille : un gars répond à vos questions En 2025, on parle d’algorithmes, de « ghosting » et de situationships… mais au fond, les vraies questions restent les mêmes :➡️ Pourquoi certaines personnes fuient l’engagement ?➡️ Peut-on vraiment être ami avec quelqu’un qui nous attire ?➡️ Comment repérer les red flags avant de s’attacher ?➡️ Et pourquoi certains gars veulent encore être le seul coq dans la basse-cour ? 🐓Dans cet épisode, notre invité Pierre-Marc Gareau vient répondre sans filtre à vos questions sur le dating, les relations modernes, les attentes des hommes et les incompréhensions qui persistent entre les sexes.On en rit, on en réfléchit… mais surtout, on réalise que malgré les applis et les révolutions culturelles, nos besoins fondamentaux de connexion – être choisi, respecté, aimé – n’ont pas changé.Un épisode à écouter si tu veux mieux comprendre ce qui se passe dans la tête (et le cœur) d’un gars en 2025. 💬❤️________________________________________Vous souhaitez avoir un coaching privé avec Laurie-Raphaëlle ou Marie-Claude ?Cliquez sur le lien suivant : https://stan.store/ellethrivecoaching Suivez-nous sur Facebook !ELLE THRIVE : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653514151Instagram : @ellethrivepodcastTiktok : @ellethrivepodcastSuivez Laurie-Raphaëlle sur les réseaux sociaux !Instagram : @laurieraphaellleTiktok : @laurieraphaellleRecommandations lecture développement personnel / relations amoureuses: Visitez le lien suivant : https://www.amazon.ca/shop/laurieraphaellle?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflaurieraphaellle_T1DRQJ92BHKHQVZE1QSXNB:Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Gérer sa colère...et celle qu'on ne veut plus subir
🎙️La colère : comprendre ce qu’elle cache pour mieux la maîtriserPourquoi perd-on notre calme parfois pour "pas grand-chose" ? Et si derrière la colère se cachait bien plus qu’un simple excès d’émotion ? Dans cet épisode, on plonge au cœur de cette émotion souvent mal comprise mais pourtant fondamentale. 1️⃣ D’où vient-elle ? 2️⃣ Pourquoi surgit-elle si vite ? 3️⃣ Et surtout, comment la réguler sans l’étouffer ?À travers des exemples concrets et des explications psychologiques accessibles, je vous propose de décoder les véritables mécanismes de la colère : sa fonction, ses déclencheurs, son lien étroit avec le sentiment d’insécurité, la peur ou la perte de contrôle.Un épisode pour mieux comprendre ce qui se joue en nous… et retrouver notre pouvoir de choisir comment réagir.🎧 À écouter si vous avez déjà regretté de vous être emporté·e… ou si vous cherchez des clés pour faire de la colère une alliée plutôt qu’une ennemie.________________________________________Vous souhaitez avoir un coaching privé avec Laurie-Raphaëlle ou Marie-Claude ?Cliquez sur le lien suivant : https://stan.store/ellethrivecoaching Suivez-nous sur Facebook !ELLE THRIVE : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653514151Instagram : @ellethrivepodcastTiktok : @ellethrivepodcastSuivez Laurie-Raphaëlle sur les réseaux sociaux !Instagram : @laurieraphaellleTiktok : @laurieraphaellleRecommandations lecture développement personnel / relations amoureuses: Visitez le lien suivant : https://www.amazon.ca/shop/laurieraphaellle?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflaurieraphaellle_T1DRQJ92BHKHQVZE1QSXNB:Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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SEXE et LIBIDO en mode veille : confidences avec les allumées du Mont Vénus
🎙 NOUVEL ÉPISODE – Avec Les Allumées du Mont Vénus 🔥Aujourd’hui, on allume un feu de camp entre femmes… et on jase sans tabou de sexualité.Parce qu'on en parle rarement. Parce qu’on a souvent l’impression que le désir s’éteint, que notre corps n’est plus désirable, ou que notre libido fait la grève…Mais est-ce notre âge, notre tête, ou notre partenaire qui est en jeu ?Dans cet épisode, avec mes deux complices (Les Allumées du Mont Vénus), on explore : ✨ Le regard qu’on porte sur notre corps qui change 🔥 Le désir, la séduction et la confiance retrouvée 💫 Les mythes vs la réalité de la sexualité après 50 ans 👀 Et si c’était juste… différent, mais encore plus profond ?Un épisode aussi allumé que nous, à écouter avec une oreille ouverte et un cœur curieux._______________________________________________________Vous souhaitez avoir un coaching privé avec Laurie-Raphaëlle ou Marie-Claude ?Cliquez sur le lien suivant : https://stan.store/ellethrivecoaching Suivez-nous sur Facebook !ELLE THRIVE : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653514151Instagram : @ellethrivepodcastTiktok : @ellethrivepodcastSuivez Laurie-Raphaëlle sur les réseaux sociaux !Instagram : @laurieraphaellleTiktok : @laurieraphaellleRecommandations lecture développement personnel / relations amoureuses: Visitez le lien suivant : https://www.amazon.ca/shop/laurieraphaellle?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflaurieraphaellle_T1DRQJ92BHKHQVZE1QSXNB:Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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TOBI : Les 4 sources de stress qui minent ta vie (et comment les désamorcer)
🎙 Épisode – Et si ton corps criait STOP ?Pourquoi on craque soudainement après avoir « tenu le coup » trop longtemps ?Dans cet épisode, on te parle des 4 grandes sources de stress dans nos vies, résumées par l'acronyme TOBI :🔹 Trauma🔹 Obsession mentale🔹 Bruit de fond🔹 Irritants du quotidienOn aborde aussi ce que veut dire prendre sa responsabilité comme adulte :✅ Apprendre à gérer le stress✅ Mettre ses limites✅ Écouter les signaux de son corpsOn te parle aussi de burnout au sens large (pas seulement professionnel) et de la deuxième grande source de stress : l’anticipation d’une menace (inquiétude, anxiété, panique).💥 Un épisode-choc pour t’amener à te poser les bonnes questions :– Est-ce que tu respectes vraiment tes limites ?– Est-ce que tu écoutes les signaux que ton corps t’envoie ?– Qu’est-ce que tu dois délester avant de t’effondrer ?🎧 Écoute, partage, réfléchis… et reprends ton pouvoir.____________________________________________Vous souhaitez avoir un coaching privé avec Laurie-Raphaëlle ou Marie-Claude ?Cliquez sur le lien suivant : https://stan.store/ellethrivecoaching Suivez-nous sur Facebook !ELLE THRIVE : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653514151Instagram : @ellethrivepodcastTiktok : @ellethrivepodcastSuivez Laurie-Raphaëlle sur les réseaux sociaux !Instagram : @laurieraphaellleTiktok : @laurieraphaellleRecommandations lecture développement personnel / relations amoureuses: Visitez le lien suivant : https://www.amazon.ca/shop/laurieraphaellle?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsflaurieraphaellle_T1DRQJ92BHKHQVZE1QSXNB:Nous tenons à souligner que nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Notre objectif est d'informer et de vulgariser des informations pour le grand public. Bien que nous nous efforcions de fournir des contenus précis et fiables, il est important de consulter des experts qualifiés pour des conseils médicaux ou psychologiques personnalisés. Notre intention est de partager des connaissances dans le but de sensibiliser et d'éduquer, mais nous encourageons toujours nos auditeurs à rechercher des sources spécialisées et à prendre des décisions éclairées en matière de santé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
ELLE THRIVE, c'est Laurie et Marie-Claude, une mère et une fille, deux générations qui se rencontrent pour parler de développement personnel, de relations, de motivation et de bien-être.Laurie, 28 ans, apporte une vision audacieuse avec son bagage en psychologie, tandis que Marie-Claude, 55 ans, partage son expérience en relation d’aide et en gestion de crise. Ensemble, elles créent un dialogue unique, entre fraîcheur et sagesse.Chaque semaine, on vous invite à des conversations franches, des conseils concrets, des anecdotes drôles et des interviews inspirantes. Installez-vous comme avec vos meilleures amies : ici, on réfléchit, on rit et on évolue ensemble.Notre mission ? Vous aider à avancer, à vous sentir comprises et motivées, peu importe où vous en êtes. Rejoignez-nous pour une dose de positivité et de croissance. Deux générations, un seul objectif : vous voir thriver. ✨ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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