Sans Filtre Podcast

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Sonia Lupien pour une troisième fois! À l’occasion du lancement de son nouveau balado Nos histoires de stress, elle invite les gens à raconter leurs stress du quotidien pour mieux les comprendre et les déconstruire. Avec PH et Doum, elle analyse des exemples très concrets : le stress du Canadien en séries, les transitions de vie, la surcharge de travail, les décisions d’affaires difficiles et le fameux hamster qui part dans notre tête la nuit. 

Au programme: 

- Pourquoi le stress n’est pas l’ennemi, mais une arme de survie 

- Comment déconstruire son stress avec la méthode SPIN !

- Pourquoi le stress chronique peut affecter le sommeil, la prise de décision et les relations 

- Comment les transitions de vie, le travail et l’incertitude activent notre cerveau 

- Pourquoi reconnaître ses signes de stress peut aider à mieux s’adapter 

 

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Cette semaine sur le podcast, on reçoit Gabriel Nadeau-Dubois pour une discussion franche sur la fin de son parcours politique, son retour vers l’éducation et son livre blanc sur l’école à trois vitesses. On parle d’égalité des chances, de ségrégation scolaire, de réussite des garçons et des effets bien réels du système sur l’estime de soi des jeunes. Gabriel revient aussi sur son avenir, l’indépendance, le recul du débat environnemental et la montée de la droite. 

Au programme: 

- Pourquoi Gabriel Nadeau-Dubois a choisi de terminer son mandat en se consacrant à l’éducation 

- L’école à trois vitesses, la ségrégation scolaire et les inégalités entre les élèves 

- La réussite des garçons, les stéréotypes masculins et le rapport à l’école 

- Les pistes de solution pour repenser le public régulier, les programmes particuliers et le privé subventionné 

- L’avenir politique de GND, l’indépendance, l’environnement et la montée de la droite 

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Livre blanc « Ceux qu’on échappe »: https://gabrielnadeaudubois.com/livre-blanc/ 

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Cette semaine au Sans Filtre, on reçoit Laurie Lalancette et Gabriel de la CNESST pour démystifier l’équité salariale au Québec. On explore la différence entre équité et égalité salariale, l’importance de reconnaître la valeur des emplois traditionnellement féminins, ainsi que les obligations des employeurs. Un épisode pour mieux comprendre nos droits, nos recours et les outils disponibles pour réduire les écarts salariaux entre les femmes et les hommes. 

Au programme : 

C’est quoi, concrètement, l’équité salariale? 

La différence entre équité salariale et égalité salariale 

Pourquoi certains métiers traditionnellement féminins ont été sous-évalués 

Les obligations des employeurs face à la Loi sur l’équité salariale 

Les recours possibles si une personne pense vivre une iniquité salariale 

Le rôle de la CNESST pour accompagner les employeurs et les personnes salariées 

Pour suivre la CNESST : https://www.instagram.com/cnesst/?hl=am-et 

 

Pour plus d'information sur l'équité salariale : https://www.cnesst.gouv.qc.ca/fr/equite-salariale 

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Cette semaine sur le podcast, on reçoit Ruba Ghazal pour une discussion franche sur la politique québécoise, l’économie et les grands enjeux de société. Elle revient sur son nouveau rôle comme co-porte-parole de Québec solidaire et partage sa vision pour le Québec. Entre inquiétudes économiques, montée de la droite et crise du logement, la conversation explore des sujets complexes sans détour. 

Au programme: 

- Le rôle de Ruba Ghazal comme aspirante première ministre et ce que ça change concrètement 

- Pourquoi le discours de droite gagne du terrain et comment expliquer cette tendance 

- La crise du logement et les choix politiques derrière l’accessibilité à la propriété 

- Taxer les ultra-riches: mythe, perception et propositions concrètes 

- Le projet de société du Québec: vision, économie et transition écologique 

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L'offre se termine à 23 h 59 HE le 5 avril 2025. 

Les conditions peuvent être modifiées à tout moment et sans préavis. 

 

Pour suivre Ruba: https://www.instagram.com/rubaghazal/ 

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Cette semaine sur le podcast, on reçoit Rozi du podcast Apéro Sexo pour une discussion ultra honnête sur les coulisses des podcasts, le dating moderne et la manière dont les conversations profondes transforment nos relations. On parle de préparation d’entrevues, de vulnérabilité, de sexualité et du contraste entre les discussions de surface et les vraies connexions humaines. 

Au programme:

Pourquoi envoyer (ou non) les questions avant un podcast change complètement la dynamique

La différence entre conversations profondes et “small talk” dans la vie réelle

Le dating moderne, les red flags et pourquoi on se force à aller en deuxième date

Le rôle du personal branding dans le succès d’un podcast

Comment créer de vraies connexions humaines dans un monde rempli de conversations superficielles

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