
Comment AMÉLIORER son MENTAL avec Anabelle Guay
2025-12-15 | 1h 1 mins.
Cette semaine on reçoit Anabelle Guay qui travaille actuellement sur son doctorat en lien avec la psychologie sportive. Elle nous explique comment améliorer sont discours interne afin d'optimiser ses performances. Elle revient aussi sur sa récente expédition au Mont Blanc.Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo : UPIKA.Cliquez ici pour commander 👉 https://bit.ly/altitude-upikaDes conditions s’appliquent :- Valide pour un temps limité sur les produits à prix régulier.- Non cumulable avec d’autres offres ou le rabais membre.- Une utilisation par client.🎁 Utilisez le code Upikapodcast pour obtenir 10 % de rabais sur votre première commande sur : https://upika.ca/👇 SUIVEZ-NOUS📍 Anabelle – https://www.instagram.com/la.grandetraversee/?hl=fr📍 PH Cantin – https://www.instagram.com/phcantin/📍 UPIKA – https://www.instagram.com/upikasports/📍 UPIKA Podcast – https://www.instagram.com/upikapodcast/

Ce qui limite les PERFORMANCES - Coin du Geek Live
2025-12-08 | 1h 20 mins.
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Xavier St-Cyr - Gagnant du QMT135 et de l'UTHC125
2025-11-27 | 1h 11 mins.
Cette semaine, je reçois l'étoile montante du Trail québécois: Xavier St-Cyr. Il nous raconte sa préparation et ses victoires dans les deux plus grosses courses au Québec.Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo : UPIKA.Cliquez ici pour commander 👉 https://bit.ly/altitude-upikaDes conditions s’appliquent :- Valide pour un temps limité sur les produits à prix régulier.- Non cumulable avec d’autres offres ou le rabais membre.- Une utilisation par client.🎁 Utilisez le code Upikapodcast pour obtenir 10 % de rabais sur votre première commande sur : https://upika.ca/👇 SUIVEZ-NOUS📍 Xavier – https://www.instagram.com/xavierstcyr/?hl=en📍 PH Cantin – https://www.instagram.com/phcantin/📍 UPIKA – https://www.instagram.com/upikasports/📍 UPIKA Podcast – https://www.instagram.com/upikapodcast/

7 MARATHONS en 7 jours - Byron Yataco
2025-11-17 | 1h 28 mins.
Pour célébrer ses 700 jours de sobriété, Byron a décidé de courir 7 marathons autour d'une piste d'athlétisme en 7 jours dans le but d'amasser des fonds pour la Fondation Dépendances Montréal. Il nous raconte son histoire.Pour faire un don: Ici.Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo : UPIKA.Cliquez ici pour commander 👉 https://bit.ly/altitude-upikaDes conditions s’appliquent :- Valide pour un temps limité sur les produits à prix régulier.- Non cumulable avec d’autres offres ou le rabais membre.- Une utilisation par client.🎁 Utilisez le code Upikapodcast pour obtenir 10 % de rabais sur votre première commande sur : https://upika.ca/👇 SUIVEZ-NOUS📍 Byron – https://www.instagram.com/byronyataco/📍 PH Cantin – https://www.instagram.com/phcantin/📍 UPIKA – https://www.instagram.com/upikasports/📍 UPIKA Podcast – https://www.instagram.com/upikapodcast/

Marc-Antoine Senneville à l'attaque du record québécois sur MARATHON
2025-11-10 | 1h 17 mins.
Je reçois Marc-Antoine Senneville, coureur et entraîneur, qui tentera sa chance pour battre le record québécois sur marathon détenu par Alain Bordeleau qui date de 1984 dans quelques semaines au marathon de Valence.Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d’un rabais jusqu’à 20% sur votre première commande avec le code promo : UPIKA.Cliquez ici pour commander 👉 https://bit.ly/altitude-upikaDes conditions s’appliquent :- Valide pour un temps limité sur les produits à prix régulier.- Non cumulable avec d’autres offres ou le rabais membre.- Une utilisation par client.🎁 Utilisez le code Upikapodcast pour obtenir 10 % de rabais sur votre première commande sur : https://upika.ca/👇 SUIVEZ-NOUS📍 Marc-Antoine – https://www.instagram.com/marcantoinesenneville/📍 PH Cantin – https://www.instagram.com/phcantin/📍 UPIKA – https://www.instagram.com/upikasports/📍 UPIKA Podcast – https://www.instagram.com/upikapodcast/



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