Tais-toi (aka t'es toi) podcast | Listen online for free

161 episodes

Arrêter de se trahir pour être aimé, c'est du self love
2026-09-30 | 40 mins.
Combien de fois s’est-on abandonné soi-même par peur que quelqu’un d’autre nous abandonne ? Dans cet épisode, on parle de toutes ces petites trahisons qu’on s’inflige pour être aimé, et de pourquoi apprendre à se choisir est l’une des plus belles formes de self love.

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28 choses que j'aurais aimé savoir avant mes 28 ans - partie 2
2026-09-23 | 40 mins.
Voici la deuxième partie de cet épisode dans lequel je te partage quelques trucs que j'aurais aimé savoir biennn avant mes 28 ans !
À tes écouteurs, bisousss
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28 choses que j'aurais aimé savoir avant mes 28 ans - partie 1
2026-09-16 | 34 mins.
J'ai 28 ans dans trois semaines, et dans cette première partie d'épisode j'ai envie de te partager les choses que j'aurais bien aimé savoir plus tôt !
À tes écouteurs, bisousss

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Ton corps sait ce qui est bon pour toi
2026-09-11 | 22 mins.
Et si ton corps te donnait les informations bien avant ta tête sur ce qui est bon, juste et aligné avec toi ?
On en parle dans cet épisode !

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Savoir poser ses limites : c'est du self love
2026-09-03 | 46 mins.
Et si le self-love, c’était avant tout arrêter de se trahir pour être aimé·e ? Dans cet épisode, on parle de limites, d’auto-abandon et de ce que ça signifie réellement de se choisir, même quand ça implique de décevoir, de dire non ou de laisser partir.

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About Tais-toi (aka t'es toi)

Tais-toi, c’est le podcast d’une fille qui s’est beaucoup trop longtemps empêchée de parler. Ici, c’est ta safe space, j’veux que tu t’y sentes comme chez toi !On parlera de sujets plus ou moins intimes, des relations amoureuses, amicales ou professionnelles. D’amour, de sexualité, d’hypersensibilité, de spiritualité ou encore des peurs et d’anxiété. Bref les sujets seront multiples. À travers des épisodes cours et longs, on se retrouve un mercredi sur 2 pour papoter sans filtre et sans tabou, avec respect et bienveillance. Tu peux même me poser tes questions sur Instagram à @wellnessbyjade !Bisoussssss Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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