La vie suffit !

On vous dit souvent que la perte de sens, c’est juste une baisse de motivation. Qu’il faut attendre que ça passe. Que c’est normal.

Je suis désolée, mais c’est faux.

Je remets cet épisode en avant parce qu’il revient souvent dans vos messages et visiblement, il en a encore beaucoup à dire : la perte de sens, ce n’est pas un état passager.

C’est le signal que quelque chose dans votre vie : votre travail, vos relations, votre récit personnel, est devenu obsolète. Que ce que vous faites ne reflète plus vraiment qui vous êtes. Et tant qu’on n’identifie pas précisément ce qui est en train de tout contaminer, on continue de tourner en rond dans ce que j’appelle “le tas de merde” : cette sensation que tout va mal, alors qu’en réalité, il y a des parts de votre vie qui appellent à être réajustées.

(Re)écoute cet épisode pour :

1️⃣ Comprendre pourquoi la perte de sens n’est pas un manque de motivation, et ce que c’est vraiment
2️⃣ Identifier ce qui s’est effrité dans les différentes sphères de ta vie grâce à un exercice concret de cartographie
3️⃣ Reconnaître les signaux invisibles du désalignement, avant qu’ils ne prennent trop de place

💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :
Tu peux faire l'exercice de cartographie GRATUIT + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞

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Pourquoi la perte d’un animal est elle un deuil à part entière ?
Comment continuer à vivre quand une présence quotidienne disparaît ?
Comment faire face à un chagrin que la société minimise souvent ?

Dans cet épisode, je parle du deuil animal à partir de mon expérience douloureuse, pour essayer de vous transmettre des ressources et outils pour traverser cela.
J'ai souhaité mettre des mots précis sur ce que représente réellement un animal dans une vie : une présence unique, un témoin silencieux, un attachement inconditionnel.

Écoute cet épisode pour :

1️⃣ Comprendre pourquoi le deuil animal est souvent sous-estimé mais profondément douloureux.

2️⃣ Mettre des mots précis sur ce que tu ressens si tu traverses une perte similaire.

3️⃣ Réfléchir à ton rapport à l’attachement, à l’impermanence et à la présence.

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🔥 Le workshop pour les entrepreneures qui veulent réussir sans se travestir, et retrouver joie, clarté et inspiration dans leur business : prends ta place pour La Source à -50% ! ON se retrouve le 18 et 19 février 🔥

Pourquoi tant d’entrepreneures se sentent seules, même entourées, même en couple, même avec une équipe ?
Pourquoi cette solitude déborde sur les relations personnelles, crée des tensions, de la frustration, parfois de la rancœur — alors même que le business fonctionne ?
Comment faire ?

Dans cet épisode, je partage avec vous mon unpopular opinion sur la solitude entrepreneuriale, et ce que j'ai pu observer chez moi ou d'autres entrepreneures : les erreurs que l'on fait toutes, les faux remèdes, et l'issue à trouver également !

On parle de :
1️⃣ solitude décisionnelle,
2️⃣ attentes irréalistes envers le couple, les amis, l’équipe,
3️⃣ besoin de validation déguisé en “soutien”,
4️⃣ transferts émotionnels qui abîment autant le business que les relations.

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"Comment c’est possible que j’étouffe à ce point dans un truc que j’ai moi même créé? J’ai quand même pas quitté le salariat pour ressentir ÇA à nouveau ? JE SUIS PAS VENUE POUR SOUFFRIR OK ?!" ➡️ Écoute l'épisode si tu te dis ça

Pourquoi mon business m’épuise de plus en plus ?
Pourquoi plus j’essaie d’appliquer les “bonnes stratégies”, plus je me sens décalée, désalignée et frustrée ?
Et si le problème n’était ni mon énergie, ni ma motivation, mais UNE seule clé sur laquelle travailler ?

On parle beaucoup d’épuisement entrepreneurial : surcharge, rythme, organisation, délégation.
Quand un business tourne mais que la personne qui l’a créé s’éteint peu à peu, le problème n’est pas un manque de compétence, ni de discipline, ni de stratégie.
Dans cet épisode, Je partage avec vous pourquoi aucune solution extérieure ne soulage tant qu'on a pas bossé sur la racine du probleme et comment faire !

Écoute cet épisode pour :

1️⃣ Identifier les mécanismes invisibles qui t'épuisent et ce qui ne fonctionne pas dans ton business (sur-adaptation, conseils business, délégation, modèles imposés)

2️⃣ Comprendre pourquoi les vacances, les nouvelles stratégies ou la délégation ne règlent rien en profondeur

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Pourquoi ai-je l’impression que mon business ne me ressemble plus du tout ?
Pourquoi je suis épuisée, au bord du burn-ou alors que c'est mon propre business ??
Comment ai-je pu m’éloigner à ce point de ce pour quoi j’avais tant d’élan au départ ?

Tu as fondé ton business, et tu as des clients, des ventes, parfois même de la visibilité.
Et pourtant, tu étouffes, tu te sens fatiguée, tendue, souvent en mode urgence, avec l’impression de porter un business qui ne te ressemble plus !

Dans cet épisode, je décris 8 profils de femmes entrepreneures qui au fil du temps, se sont éloignées de leur plaisir, de leur message, de leur posture fondatrice au point de frôler l’épuisement. Et bien sûr, comme d'hab, c'est tiré de mon expérience 🤓

Écoute cet épisode pour :

1️⃣ Mettre des mots précis sur ce malaise (ou le mal-être ça marche aussi) que tu ressens dans ton business

2️⃣ Identifier le ou les profils dans lesquels tu te reconnais aujourd’hui

3️⃣ Comprendre pourquoi ton business te fatigue alors qu’il est censé te nourrir

4️⃣ Faire un premier pas lucide avant que l’épuisement ne s’installe durablement

💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :

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