La vie suffit !

Dans cet épisode, je partage avec vous mon bilan professionnel de 2025 en toute transparence : Une année à la fois formatrice, angoissante et décisive.Que faire quand on arrive au bout de ce qu’on propose, sans encore savoir ce qu’on veut vraiment faire ensuite ?Comment arbitrer entre ce qui fonctionne commercialement et ce qui nous ressemble profondément ?On parle de positionnement, d’alignement réel (pas idéalisé), de compromis nécessaires quand on entreprend, de créativité, de fatigue nerveuse, de ventes qui challengent l’ego, et de ce moment très particulier où l’on sait exactement ce qu’on ne veut plus… sans encore savoir ce qu’on veut.Écoute cet épisode pour :Comprendre les vrais dilemmes d’une entrepreneure quand faire “ce qui marche” ne suffit plus à faire sens.Explorer la tension entre identité personnelle, personal branding, ventes, créativité et valeur personnelle.Mettre des mots sur la perte de sens, les arbitrages nécessaires, et la recherche 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsToutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 Mes livres sont disponibles juste ici !Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎄 Joyeux Noël chères auditrices et chers auditeurs ! Je ne sais pas si vous enchainez les repas de famille, mais si c'est le cas, cet épisode peut vous sauver la mise et vous aider à traverser la houle : Entre les remarques sexistes de l'oncle Roger, les débats misogynes ou déplacés, fratrie compliquée, les tabous, les non-dits, les malaises, tensions générationnelles, rôles familiaux figés, conflits politiques, solitude... Les fêtes de fin d'année peuvent vite devenir un terrain miné !Comment on fait pour survivre et ne pas s'épuiser, exploser et se respecter ?Pourquoi les repas de famille sont-ils si éprouvants ?Comment gérer les remarques déplacées ?✨ Écoute cet épisode pour :Comprendre pourquoi les repas de famille réveillent autant de tensions, de blessures et de régressions émotionnelles.Identifier les comportements problématiques (fratrie, parents, générations) et choisir consciemment comment y répondre - ou ne pas y répondreSouffler et déculpabiliser !💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsToutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 Mes livres sont disponibles juste ici !Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook🌙 Découvrez la nouvelle gamme de thés & infusions Maison La Lune (+ leurs rituels et playlists) juste ici ➡️ https://maisonlalune.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est ce qu'on est toutes et tous d'accord pour dire qu'on s'est faites rouler dessus cette année ? ou ce n'est que moi ? 😂2025 a été une année bouleversante sous bien des aspects, et si je devais la recommencer à zéro... ➡️ voici tout ce que je changerais.Les leçons que j'appliquerais dès le début, ce que je prioriserais, et ce que je mettrais en place pour savoir pourquoi je me lève le matin, me sentir aimée et entourée, éviter le burn-out, réaliser mes projets et être sur tous les fronts sans me cramer. Ces 10 grandes choses à mettre en place vous les trouverez dans l'épisode ! Écoute cet épisode pour :Faire le point sur ton annéePrioriser ce qui va t'aider à t'accomplir l'an prochainChoisir tes combats, ton entourage, tes priorités !💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsToutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 Mes livres sont disponibles juste ici !Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook🌙 Découvrez la nouvelle gamme de thés & infusions Maison La Lune (+ leurs rituels et playlists) juste ici ➡️ https://maisonlalune.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous écoutez ce podcast, et vous voyez surement la création de contenus, peut être même sur Instagram. Sur les réseaux tout à l'air facile et plutôt simple. On croit aussi que créer du contenu c'est facile.Ce que vous ne voyez pas, c’est tout ce qui se joue en coulisses : les personnes qui bossent avec moi, les décisions difficiles, les moments drôles, les erreurs qu’on ne raconte jamais, les tensions, les fulgurances, les pivots, les ratés, les talents de chacun, et les choses que moi-même j’ai mis du temps à regarder en face.Dans cet épisode, j’ouvre la porte de mon business :Mon équipe et moi avons pris le micro (et c'est la première fois qu'ils font ça !). Ils partagent leurs vérités, racontent comment ils vivent l’intérieur du business, ce qu’ils ont appris, ce qu’ils changeraient, et me posent aussi leurs questions... sans filtre 😂Bref : les coulisses que vous attendiez !Écoute cet épisode pour :Découvrir la face cachée d'un business sur les réseaux sociauxEntendre des conseils honnêtes et francs pour le travail et les relations entre collèguesRire ? parce qu'il y a de quoi !💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsToutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 Mes livres sont disponibles juste ici !Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook🌙 Découvrez la nouvelle gamme de thés & infusions Maison La Lune (+ leurs rituels et playlists) juste ici ➡️ https://maisonlalune.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment préparer mon corps et mon mental pour un vrai défi ?Comment gérer la pression que je me mets, les angoisses, la peur du regard des autres, les blessures ?Comment combiner ces objectifs perso avec une vie pro chargée ? Dans cet épisode, je vous raconte la préparation de mon premier HYROX, une compétition sportive dont je vous ai parlé !Je partage avec vous les étapes de ma prépa, mais aussi ce que ça m'a sérieusement fait travailler et ce qui a été difficile moralement.Je vous emmène dans les coulisses : les doutes, le stress, l’énergie du Jour J, ce que ça m'a appris, mes erreurs et mes joies, en espérant que cela vous serve ! Écoute cet épisode pour :1️⃣ découvrir une préparation mentale et physique complète, réaliste , avec un agenda déja bien chargé 2️⃣ comprendre les dynamiques mentales qui s’activent avant, pendant et après une compétition,3️⃣ explorer pourquoi se fixer des objectifs corporels transforme la conscience, la présence et l’élan vital💌 Pour aller plus loin : Pour les analyses par LUCI vous pouvez bénéficier de -10% avec CHLOEBLOOM10juste ici : https://www.lucis.life/fr📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsToutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 Mes livres sont disponibles juste ici !Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook🌙 Découvrez les nouveaux coffrets de thés & infusions + bougies Maison La Lune (+ leurs rituels et playlists) juste ici ➡️ https://maisonlalune.com (attention, stocks très limités)Profitez de prix également tout doux jusqu’à 40% sur nos collections de bougies.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.