Les Ambitieux

Dans cet épisode qui ouvre l'année 2026, j'aborde le développement des compétences de manière concrète, à partir d'un exemple réel : mon propre développement. L'objectif est d'inspirer les auditeurs dans leur démarche, en leur offrant un cadre transférable à leur propre réalité. J'expose l'ensemble des étapes de ma réflexion et les différents volets qui la composent : une dimension intellectuelle, où je m'appuie sur le guide For Your Improvement (FYI) pour identifier le sens politique comme compétence à développer ; une dimension relationnelle, qui m'amène à travailler en partenariat avec différentes personnes de mon milieu ; une dimension physique, introduisant un angle volontairement nouveau et divergent par l'intégration de la musculation à mon quotidien ; une dimension transformationnelle, où j'aborde mon propre stade de conscience. Je cherche à articuler ces quatre volets dans un plan de développement structuré, comprenant un objectif SMART et des activités sur mesure, alignées avec ce que je souhaite accomplir au cours de l'année. Développer ses compétences implique de sortir de sa zone de confort. C'est dans cet esprit que j'ai voulu concevoir un épisode qui aborde le développement autrement. Mon intention est de partager cette expérience de développement tout au long de l'année, dans une logique de laboratoire vivant. Ordre du jour 0m23: Introduction 25m02: Premier élément - volet intellectuel (présentation du livre) 51m41: Deuxième élément - volet relationnel 59m38: Troisième élément - volet corporel 1h09m34: Quatrième élément - volet transformationnel 1h16m27: Intégration de tous les éléments - plan de développement 1h30m15: Réflexions personnelles Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode.

L'adolescence est ce moment étrange où tout bascule. Nous ne sommes plus un enfant, mais pas encore dans le monde adulte. C'est souvent un passage difficile, car nous cherchons nos repères. Avec le temps, nous oublions cette période charnière : nos inquiétudes, nos élans, nos questions brûlantes et naïves. Pourtant, c'est dans cette transition qu'une grande partie de nos fondations se pose. À 15 ans, j'ai entrepris d'écrire un roman pour tenter de mettre des mots sur ce que je vivais. C'est pas facile fut publié en 1991, alors que j'avais 17 ans. Ce fut une joie immense pour l'adolescent que j'étais, convaincu d'avoir quelque chose à dire au monde. À 52 ans, pour le 200e épisode et en cette fin d'année 2025, j'ai eu l'envie de revisiter ce roman et de mettre son contenu en perspective. Qui était ce Mathieu adolescent qui cherche à comprendre la vie et à trouver sa place? Comment voyait-il le monde, l'amour, l'univers des adultes? Dans cet épisode, je m'amuse à imaginer un dialogue entre le Mathieu de 15-16 ans et celui d'aujourd'hui : entre celui qui cherche son chemin et celui qui en a déjà parcouru une grande partie. J'invite aussi l'auditeur à s'adonner à la même démarche. Pour savoir où nous voulons aller, il demeure éclairant de se rappeler d'où nous venons. Pour cet épisode spécial, il n'y a pas d'ordre du jour

Nous parlons souvent de nos valeurs pour nous définir, pour parler de ce qui nous apparaît fondamental. Mais qu'est-ce que nos valeurs, exactement ? Quel rôle jouent-elles concrètement dans notre quotidien ? J'ai eu envie d'aborder la question des valeurs, car c'est une notion souvent évoquée en orientation de carrière et en coaching. À ma grande surprise, je ne suis pas parvenu à trouver de livres sur les valeurs qui répondent à ce que je recherche. Pour cet épisode, j'ai donc opté pour un article de Shalom Schwartz présentant son modèle des dix valeurs. J'explore ce modèle à travers la situation d'un personnage fictif afin d'illustrer différentes façons d'intervenir autour des valeurs. C'est aussi l'occasion d'établir des liens avec d'autres notions, comme les ancres de carrière de Schein et les stades de conscience de Loevinger. Comprendre nos valeurs, c'est retrouver le fil conducteur de nos choix. C'est ce qui nous permet de mieux nous orienter, même lorsque les circonstances changent. Cet épisode propose de voir les valeurs comme une boussole que nous apprenons à ajuster tout au long de notre vie. Les valeurs du modèle Schwartz: Autonomie Stimulation Hédonisme Réussite Pouvoir Sécurité Conformité Tradition Bienveillance Universalisme Ordre du jour 0m23: Introduction 15m53: Présentation de l'article (Basic Human Values) 23m40: Grands principes autour des valeurs 41m04: Modèles des 10 valeurs de Shalom Schwartz 49m30: Liens avec d'autres modèles (ancres de carrière, test GROP et stade de conscience de Jane Loevinger) 1h09m34: Intervention imaginée auprès de Marlène (personnage fictif) 1h15m11: Réflexions personnelles Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode.

Pour atteindre nos objectifs au travail, les relations de qualité deviennent un atout précieux. C'est grâce à des échanges authentiques et fondés sur la confiance que nous parvenons à de véritables partenariats. Pourtant, comment y arriver concrètement ? Que dire, quelle approche adopter ? Dans cet épisode, j'explore le livre Questions that Sell de Paul Cherry, un ouvrage riche en stratégies et en exemples concrets. Bien que centré sur la vente, ce livre propose un véritable art du questionnement applicable à l'ensemble de nos relations professionnelles. Le livre distingue six grandes catégories de questions, que nous allons explorer ensemble Questions éducationnelles Questions d'ancrage Questions d'impact Questions pour amener de l'expansion Questions pour générer des comparaisons Questions orientées vers le futur (vision) Mon objectif : affiner mes propres habiletés lors de mes premières rencontres d'affaires. Pour y parvenir, j'ai choisi une approche expérientielle en compagnie de mes collègues Ghislain Demers, Marie-Michèle Dugas et Julie Lajoie. Ensemble, nous mettons en pratique différents types de questions à travers des jeux de rôle et partageons nos réflexions sur ce qui favorise réellement la qualité du lien. Parce que savoir poser les bonnes questions, c'est souvent la clé pour découvrir l'autre et amener des échanges des plus riches. Ordre du jour 0m23: Introduction 13m52: Présentation du livre (Questions That Sell) 21m06: Posture du vendeur maladroit vs Posture de partenaire 29m03: 6 questions clés du livre. 57m16: Questions en vrac (les autres chapitres qui suivent) 1h05m42: Expérimentation avec partenaires d'apprentissage 1h35m07: Réflexions personnelles Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode.

Avez-vous déjà ressenti un pincement persistant dans le ventre, sans raison apparente? Cet inconfort semble vouloir exprimer quelque chose, mais la signification demeure floue. Selon l'approche du Focusing, développée par Eugene T. Gendlin, psychologue humaniste, il s'agit d'un Felt Sense — que l'on peut traduire par ressenti corporel. Ce ressenti corporel est beaucoup plus subtil qu'une émotion. Il se situe à la frontière du conscient et de l'inconscient. Le corps sait; il possède une sagesse propre et il cherche à communiquer avec nous. La plupart d'entre nous avons tendance à ignorer ces messages. À l'inverse, l'approche thérapeutique de Gendlin invite à les écouter et à les utiliser pour accéder à une vérité enfouie. Il a ainsi mis au point une méthode en six étapes permettant d'entrer en dialogue avec notre corps. En conclusion, prêter attention à ces signaux subtils, c'est s'offrir une chance de mieux se comprendre et d'avancer avec plus de justesse. Dans cet épisode, je vous propose de découvrir comment le Focusing peut transformer ces malaises diffus en clés précieuses pour clarifier vos choix et enrichir votre vie intérieure. Méthode en six mouvements: Installer l'espace intérieur Repérer le ressenti corporel Trouver une poignée (Handle) Entrer en dialogue Observer le déplacement Laisser émerger une piste pour un premier pas Ordre du jour 0m23: Introduction 11m17: Présentation du livre (Focusing) 15m19: Le ressenti corporel (Felt Sense) 18m43: Le focusing en 6 mouvements 35m40: Réflexions personnelles Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode.