Le show à Félix est un podcast québécois qui s’est hissé dans le palmarès canadien comptant plus de 600 000 écoutes. Le contenu proposé est un mélange d’opinion...
Épisode spécial - conférence en direct ! - Le show à Félix - épisode 174 (saison 8)
Découvrez les piliers de la recomposition corporelle en 2025 avec Félix Daigle. 💪 Des conseils pratiques et des stratégies concrètes pour des résultats durables.
Note : La qualité sonore est affectée par un bug technique. Merci pour votre compréhension !
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55:00
Retour sur mes 19 ans de coaching - Le show à Félix - épisode 173 (saison 8)
🎙️ Épisode 173 : Retour sur mes 19 ans de coaching
Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de mes 19 années d'expérience en tant que coach. 🚀 De mes débuts à aujourd'hui, je partage les hauts, les bas, et les leçons qui ont façonné ma carrière.
Vous découvrirez :
✔️ Les erreurs que j'aurais aimé éviter
✔️ Les défis qui m'ont le plus appris
✔️ Mes conseils essentiels pour ceux qui débutent dans le domaine
Que vous soyez coach, athlète, ou simplement passionné de fitness et de développement personnel, cet épisode est une mine d'or de conseils concrets et d'inspiration.
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40:09
2025 : Garde le cap sur tes objectifs - Le show à Félix - épisode 172 (saison 8)
🎙️ Le Show à Félix - Épisode spécial : Résolutions 2025
Aujourd'hui, on plonge dans le monde des résolutions de la nouvelle année.
Pourquoi certaines résolutions tiennent-elles... alors que d'autres s'écroulent avant même la fin janvier? 🤔 Quels sont les pièges à éviter, et surtout, comment transformer ces fameuses résolutions en véritables objectifs atteignables et motivants?
Je vais te donner mes meilleurs conseils, des stratégies simples, et même quelques anecdotes personnelles pour t'aider à attaquer 2025 avec clarté et confiance. 💪
Si tu es prêt(e) à transformer tes intentions en actions et à commencer l'année du bon pied, cet épisode est pour toi! 🎯
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26:22
Comment choisir le bon programme d'entraînement - Le show à Félix - épisode 171 (saison 8)
🎙️ Dans cet épisode, on te guide pour trouver le programme d'entraînement parfait pour tes objectifs, disponible sur la boutique en ligne FD Fitness. Que tu veuilles perdre du gras, gagner de la masse musculaire ou simplement te remettre en forme, on te donne toutes les clés pour choisir et progresser efficacement avec nos programmes. 💪
💡 On discute aussi de :
Comment personnaliser un programme à ton rythme.
Les erreurs courantes à éviter pour optimiser ta progression.
Nos conseils pour tirer le maximum de chaque phase d'entraînement.
👉 Découvre tous les détails sur notre boutique et propulse tes résultats dès maintenant !
📲 Boutique FD Fitness : https://www.fdfitness.ca/boutique/programme-entrainement/
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N’oublie pas de t’abonner et de laisser un avis pour soutenir le podcast ! 🚀
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27:51
Q&A de fin d'année - Le show à Félix - épisode 170 (saison 8)
🎙️ Le show à Félix – Q&A de fin d'année 2025 : Vous avez posé vos questions, je réponds ! 💬 On parle d'entraînement, nutrition, mindset et plus encore. C’est le moment parfait pour clore l’année ensemble avec vos sujets préférés. Bonne écoute !
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25:07
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Le show à Félix est un podcast québécois qui s’est hissé dans le palmarès canadien comptant plus de 600 000 écoutes. Le contenu proposé est un mélange d’opinion, d’entrevues et de sujets scientifiques sur l’entrainement, la nutrition et la santé mentale. C’est aussi des discussions étoffées sur des sujets d’actualités et des expériences vécues avec des invités surprises. L’animateur Félix Daigle est un kinésiologue, entrepreneur et créateur de contenu dégourdi.