Le vrai du faux - Le balado

NOUVEL ÉPISODE

Cette semaine, je vous amène dans une sphère où je ne vais pas souvent… mais vers laquelle j’avais profondément envie d’aller.

On parle d’un sujet qui suscite énormément de curiosité et parfois même un peu de scepticisme : la possibilité de communiquer avec des personnes décédées.
J’ai rencontré Andrée Chantale Proulx… une femme qui entre en contact avec ceux qui nous ont quittés.

Dès le départ, ce que j’ai ressenti, c’est qu’elle ne cherche pas à convaincre. Elle partage, simplement. Avec douceur. Avec respect. Et surtout, avec une intention très claire : offrir un certain apaisement à ceux qui vivent un deuil.

On a parlé de ce qui pousse les gens à la consulter. Ce besoin de réponses. De signes. De sentir que le lien n’est pas complètement rompu. De ce qu’elle perçoit, comment ça fonctionne.

Parce que le deuil, au fond, c’est souvent ça… un tiraillement entre le cœur, qui continue d’aimer profondément… et le mental, qui essaie d’accepter l’absence.

Ces communications qu’on y croie ou non peuvent devenir, pour certains, une façon de mettre un peu de lumière dans une période très sombre. De retrouver un certain réconfort. Une forme de paix.

Mais on aborde aussi les limites. Le danger de devenir dépendant de ces échanges… et l’importance de ne jamais perdre son propre ancrage.

La discussion s’ouvre ensuite sur quelque chose de plus large : notre énergie, notre fréquence, ce qu’on dégage au quotidien… et comment ça influence notre vie, nos relations, notre bien-être.

Un épisode qui ne laisse pas indifférent.
Qui questionne.

Et qui, peut-être, viendra toucher quelque chose en vous… peu importe vos croyances. 💫

Le vrai du faux parle de santé, bien-être et famille.
Ici, le sujet s’inscrit dans le bien-être parce qu’il touche directement à notre façon de traverser le deuil, de comprendre nos émotions et de donner du sens à ce que l’on vit lorsqu’on perd quelqu’un qu’on aime, ce qui influence profondément notre équilibre intérieur et notre santé mentale.

Pour plus d’informations sur Andrée-Chantale Proulx
https://messagere.vip
Son balado
https://www.youtube.com/channel/UCTwfCltGYFeieEjtR9enBBg

NOUVEL ÉPISODE
Les probiotiques : vraie science ou marketing?

Les probiotiques sont partout : dans les yogourts, les céréales, les suppléments… et même dans certains produits santé très populaires.

Mais fonctionnent-ils vraiment ou est-ce surtout du marketing ?

Dans cet épisode du balado Le vrai du faux, nous démystifions l’un des sujets les plus discutés en santé aujourd’hui : le microbiote et les probiotiques.

Avec le pharmacien Alexandre Chagnon, on découvre plusieurs faits surprenants que peu de gens connaissent :

✔ Pourquoi la majorité des probiotiques meurent avant d’arriver dans l’intestin
✔ Pourquoi tous les probiotiques ne sont pas équivalents
✔ Le lien fascinant entre l’intestin et le cerveau
✔ Pourquoi l’alimentation pourrait être plus importante que les suppléments
✔ Les situations où les probiotiques peuvent réellement aider

On parle aussi de sujets concrets :
antibiotiques
infections hivernales
coliques chez les bébés
diarrhée du voyageur
anxiété et système immunitaire

La science du microbiote évolue très rapidement et pourrait transformer notre compréhension de la santé dans les prochaines années.

Un épisode rempli d’informations surprenantes qui pourrait changer votre perception des probiotiques.

Ce balado est une présentation de Laboratoire Suisse. Reconnue pour ses racines québécoises et son expertise en produits de santé naturels, Laboratoire Suisse vous propose une vaste gamme de probiotiques de qualité fabriqués au Québec et disponibles en pharmacies.

NOUVEL ÉPISODE
Le Sommeil : un des piliers santé les plus puissants

On néglige tous notre sommeil… pourtant c’est un des piliers les plus puissants et le plus sous-estimé pour notre santé.

Dans cet épisode on découvre :

• Pourquoi dormir est aussi essentiel que manger et boire
• Pourquoi on ne peut pas vraiment récupérer les heures de sommeil perdues
• Comment le sommeil influence le stress, l’humeur, la mémoire et l’apprentissage
• Pourquoi les adolescents devraient se lever plus tard selon la science
• Comment les hormones influencent le sommeil chez les femmes
• Pourquoi vouloir un score de sommeil parfait peut devenir un problème
💡 Et surtout : comment améliorer concrètement la qualité de notre sommeil.

Un épisode IMPORTANT qui pourrait changer votre façon de voir vos nuits.

🎧 À écouter absolument.

Ce balado est réalisé en collaboration avec Biron Groupe Santé. 
Évaluez votre risque de souffrir d’un trouble du sommeil grâce à leur dépistage en ligne gratuit : 
https://forms.biron.ca/fr/sommeil/depistage

NOUVEL ÉPISODE

La médecine esthétique et maladie : un rôle méconnu

Quand la maladie transforme le corps, elle transforme aussi le regard que l’on porte sur soi.

Dans cet épisode du balado, nous abordons un sujet rarement discuté : le rôle de la médecine esthétique dans le parcours des personnes malades.

Derrière les traitements médicaux, les cicatrices et les changements physiques, il y a souvent une réalité plus silencieuse : la perte de repères face à son propre reflet dans le miroir.

La Dre Deli explique comment certaines interventions esthétiques ne visent pas la beauté ou la perfection, mais plutôt la restauration de l’identité et de l’estime de soi. Pour plusieurs patients, il ne s’agit pas de changer leur apparence, mais simplement de se reconnaître à nouveau.

Dans cet échange profondément humain, nous parlons de résilience, de dignité et de ces petits gestes qui peuvent aider une personne à reprendre un peu de contrôle sur son image et sa vie.

Parce que parfois, retrouver son reflet, c’est aussi retrouver une partie de soi.

Merci à notre partenaire le groupe MEDICART & EPIDERMA

Pour plus d'informations sur notre spécialiste :
https://medicart.com

NOUVEL ÉPISODE

La séparation est-elle vraiment un échec?
Dans cet épisode nécessaire, la psychologue Geneviève Beaulieu-Pelletier déconstruit les mythes entourant la rupture amoureuse.
On parle de culpabilité, d’enfants, de colère, de doute… mais aussi de courage, de reconstruction et de croissance personnelle.
💔 Comment savoir si c’est le bon moment ?
👶 Faut-il rester pour les enfants ?
🧠 Comment se préparer psychologiquement ?
🔥 Peut-on se séparer sainement ?

Un épisode puissant qui pourrait changer votre façon de voir la séparation et peut-être votre vie.
👉 À écouter, à partager, à garder précieusement.
Ce balado est présenté par Info Justice. Info Justice offre  du soutien juridique gratuit et confidentiel pour accompagner les personnes dans leurs réalités juridiques, partout au Québec. Pour en savoir plus, cliquez juste ici : https://bit.ly/infojustice-vraidufaux 💙

Pour plus d'informations sur la spécialiste:
https://www.gbeaulieupelletier.com

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