Parlons-en autrement

Dans cet épisode, Charlie-Maud Gingras et Marie-Pier, travailleuse sociale et sexologue, explorent les thèmes du désir et de la sexualité.
Ils discutent de la dynamique du désir dans les relations, de l'importance de la communication et du consentement, ainsi que des moyens d'accompagner les couples dans leur parcours sexuel. Marie-Pier partage également des ressources et des outils pour aider les couples à naviguer les écarts de désir et à améliorer leur intimité.

Mentionné dans l'épisode :
https://www.leslibraires.ca/livres/rejouissez-vous-emily-nagoski-9782764444351.html?srsltid=AfmBOoqwPJgXYl8tsZ1__dfz8cqBJjcEAh-SXURwyz1EMeGM9gaMOyEd

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Dans cet épisode du podcast Parlons-en Autrement, Charlie-Maud Gingras aborde le thème de la motivation à travers des affirmations concrètes.

Elle invite les auditeurs à s'immerger dans une activité de réflexion personnelle, en proposant dix affirmations destinées à renforcer la motivation et à encourager l'action, même en période de doute. L'épisode se divise en deux parties : une introduction sur l'importance de la motivation et une session d'affirmations guidées.

Mentionné dans l'épisode :
https://www.cliniqueautrement.com/podcast/ep-137-5-verites-sur-la-motivation/

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Dans cet épisode, Charlie-Maud Gingras aborde le phénomène de la « hurry sickness », un état de malaise où l'on se sent constamment pressé et en retard. Elle explore les implications de cette course effrénée dans notre vie quotidienne et comment cela affecte notre bien-être.
À travers des réflexions sur la société moderne, elle souligne l'importance de ralentir et de prendre conscience de notre rythme de vie.
Mentionné dans l'épisode :
https://infusemagazine.ca/le-hurry-sickness-lart-de-courir-tout-le-temps/
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La spiritualité en intervention psychosociale… est-ce que ça se peut? Est-ce que ça a sa place? Est-ce que c’est trop flou pour être “valide”?

Dans cet épisode, Charlie-Maud reçoit Geneviève Gauthier, travailleuse sociale à la clinique Autrement, pour explorer une dimension souvent mise de côté : le sens, la connexion, l’intuition.

On jase de :
Ce que signifie réellement la spiritualité (et ce que ça n’est pas!).
Pourquoi certaines personnes trouvent un ancrage fort dans cette dimension.
Comment ça peut enrichir un suivi psychosocial, quand c’est accueilli avec ouverture.
Et comment naviguer ça sans jugement, sans dogme, sans obligation.

Un épisode pour élargir notre compréhension de ce qui soutient, apaise et nourrit les êtres humains, autrement.
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Dans cet épisode, Charlie-Maud Gingras aborde le thème de la gratitude et son impact sur le bien-être mental, en s'appuyant sur le succès du calendrier de l'avent qu'elle a proposé.

Elle souligne l'importance de se concentrer sur les petites choses qui apportent de la joie et comment la pratique de la gratitude peut transformer notre perception de la vie.

Elle encourage les auditeurs à savourer les moments simples et à cultiver une attitude positive tout au long de l'année 2026.

Mentionné dans l'épisode :
Pour obtenir 10% sur le Journal de vie (mentionné dans l'épisode), utilise le coupon Autrement10: https://intentionnel.com
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