当个事儿 podcast | Listen online for free

Available Episodes

5 of 177

我拿着旧地图，找不到人生问题的新解法 | Vol.143
这是一期串台节目，是我去「真的很响」这个栏目跟小姚老师、夏同学一起聊聊在她们成长过程中，听到的一些关于女性健康的建议或忠告。生活中我们经常会听到别人的「指点」，一方面，这是体现亲密的一种方式；另一方面，它们有可能跟我们的个人理念有冲突，甚至很多情况下，你很难讲对方是瞎操心，还是真的为你好？所以，我们还是回归到根本上，去探讨身体健康的一些基础的、生理层面的原理，帮大家把成长过程中，脑子里被灌输的有关健康的说法，拿出来重新过滤一遍：那些匹配我们当下生活的，就继续沿用；那些不合适的，我们就要摒弃掉，替换为一些更有效的知识或方法。总之呢，这期有很多新的东西，我们希望能够把这些知识传递到你的生活中，帮助你把生活过得更好。好啦，大家开始听吧！收听指南06:14 与男生相比，女生会受到更多的规训吗？08:26 男性很难接受「我不行」12:56 不停地去表达，变化终将会发生18:50 担心孩子冷，是关心还是瞎操心？24:40 洗完头要马上吹干，有啥科学依据吗？28:04 不听父母的=出现灾难性后果？28:56 科普是佐证自己观点的，而非说服别人的30:42 生孩子有deadline吗？31:57 临床上关注更多的是高危产妇35:23 冻卵是女生可以延迟生育年龄的机会吗？39:12 养猫对备孕/怀孕有风险吗？43:24 生产的时候打无痛，对产妇和宝宝有影响吗？46:02 产妇能否自行决定是否打无痛？50:15 月经规律≠状态好51:58 月经时间、月经量、颜色波动的正常范围？56:38 去医院建议先挂普通号而非专家号58:36 医生说话模棱两可，说明问题不大1:02:39 当医生在问性生活的时候，其实是在问什么？1:04:48 长辈的「瞎操心」是特定生活状态下的产物1:08:27 时代变了，我们要重新审视以往的标准是否合理1:10:40 「春捂秋冻」的说法是为了少买两季衣服？1:13:44 彩蛋问题：老六为啥这么了解女性？制作团队主播| 小姚老师、夏同学、老六后期| 猫力收听渠道小宇宙@当个事儿网易@当个事儿喜马拉雅@当个事儿苹果播客@当个事儿微博@六层楼先生
--------
1:17:00
--------
1:17:00
凌晨两点，急诊送来位同房出血快休克的姑娘…… | 有点小事28
大家好，欢迎来到我们的新栏目#有点小事#的第28期。这期节目咱们聊聊同房损伤，因为节目来源于视频，所以里面会有少量的音效或者音乐，希望大家能够谅解。（想看视频的朋友可以去微博、B站看这期节目：凌晨两点，急诊送来位同房出血快休克的姑娘…… |同房损伤）这期想要试着给大家分享一个我过去就讲过的病例：那是一个秋天的夜晚，凌晨两点，刚下手术的我接到急诊电话，说来了一位同房出血到快要休克的姑娘……
--------
6:18
--------
6:18
当空间成为奢侈品，女性空间被进一步压缩 | vol.142
这期节目是老六的单人solo，也是老六最近一段时间一直在思考的一个问题，那就是：在现代城市生活中，人和空间之间的关系。这个空间，不仅包括现实中的空间，还有情绪上的空间，表达上的空间，思想上的空间等等，它是一个比较宽泛的概念。当然，要探讨这个问题，就不免会提到空间与健康的关系，我们比较熟悉的比如，逼仄嘈杂的生活环境，会让人容易焦虑，更容易患上健康问题，包括生理和心理上的；还比如有人会因为精神层面的需求，不惜伤害自己的身体，付出健康，甚至生命的代价。总之呢，这期是我完全不成熟，很新鲜的一些表达（请原谅我用这句话保护一下我自己，因为在这样一个表达空间里，去真实的展露自己的想法，是有风险的），也许未来我会有更加成熟、完整的想法，之后会接着跟大家分享。收听指南02:09 老六是怎么意识到「人与空间之间的关系」这个问题的？05:20 降噪耳机、气味儿能帮我们快速建立安全舒适的空间12:28 穿搭是你所塑造的，随你一起行走的空间形态14:35 空间是需要付出成本构建的一种奢侈品16:31 追求更好的视觉和触觉，也是对于更好空间的塑造20:18 更好的移动空间，需要额外的花费30:06 时间上的不同，会让人体验到不同的城市空间33:29 钱无法解决所有空间体验上的问题34:40 现实空间的局促，会让人在虚拟空间释放更大的恶意44:05 人们某种精神上的需求，有时候会大过身体需求50:00 拥挤嘈杂的空间对身体健康/心理健康会有什么影响？59:10 生活中始终存在一些边界摩擦带来的痛苦1:03:25 我们的身体和大脑并没有跟上时代科技的发展1:06:30 女性在穿搭上的舒适空间，远低于男性1:10:55 女性面临更多空间上的恐惧1:14:47 空间上的限制，导致女性无法平等享有社会进步的福利1:16:12 「男主外，女主内」是对女性在空间上的限制1:19:57 公共场合留给女性的空间，也是非常有限的1:23:25 对于空间的执着追求，可能来源于小时候的缺憾1:27:10 空间上的不适，会给女性带来更多健康隐患1:29:35 女性在空间上的不适，来源于性别权利结构的不公平1:32:30 女性表达者面临着「两头堵」的现实处境1:34:29 女性能在网络空间脱离社会刻板印象吗？制作团队主播| 六层楼先生后期| 猫力收听渠道小宇宙@当个事儿网易@当个事儿喜马拉雅@当个事儿苹果播客@当个事儿微博@六层楼先生
--------
1:39:47
--------
1:39:47
一位多囊患者的3个人生阶段……| 有点小事27
大家好，欢迎来到我们的新栏目#有点小事#的第27期。这期节目咱们聊聊多囊，因为节目来源于视频，所以里面会有少量的音效或者音乐，希望大家能够谅解。（想看视频的朋友可以去微博、B站看这期节目：一位多囊患者的3个人生阶段……）最近收到了一位过去在临床遇到的多囊患者的私信，也借着这个机会回忆了一下她这一路走来的3个人生阶段，从一开始妈妈带着她来看病，再到自己偷偷看病，最后到自己选择生育这条路……有机会看到多囊患者在不同人生阶段所面临的问题和困惑。这大概就是能在妇产科看到的人间冷暖。
--------
7:58
--------
7:58
激素VS女性，稳则爽，乱则痛！| Vol.141
这是一期串台节目，是老六之前参加狂喜播客节，跟fit4life的两位老师Giselle姥爷、姥姥Weiya一起聊了关于女性激素与健康之间的关系。很多女性会面临着一个的困惑，就是激素水平的变化，会不会影响到自己的身体状态，运动状态，皮肤状态等等，包括在节目最后，现场听众提出的这些问题，我们相信不仅仅是她们的困惑，也是女性普遍的困惑。所以呢，我们把这期内容整理出来分享给大家，希望大家能在当中找到需要的答案，其实问题的核心就是不要太焦虑，因为一旦松弛下来，或许我们就能找到让生活变得更好的方式，这个方式不一定是老六的或者其他人的，而是属于你自己的。收听指南03:49 女人不是小号的男人13:40 不来月经这件事，不必如临大敌14:50 从20多岁到绝经期，女性的激素经历了什么变化？17:19 女性月经初潮的时间越来越早，会有哪些影响？22:26 青春期的很多问题与激素的变化有关26:06 20~40岁，女性的激素变化相对稳定28:50 月经的变化，是身体对外界刺激的滞后性反应30:18 如果3个月来一次月经，正常吗？32:10 月经次数少，是不是意味着老得慢？33:56 临床上能够检测出卵泡数量的多少吗？38:21 衰老和激素的关系到底是什么？42:36 更年期的表现，人和人之间有差别吗？46:22 月经不规律，对女性最大的伤害是什么？49:25 女性体内的脂肪对雌激素有正向意义50:13 月经规律才是小概率事件53:26 更年期开始的时间，与遗传相关55:10 如何平稳度过雌激素下降阶段？58:24 恋爱脑和激素关系大吗？59:14 轻微的垂体泌乳素升高，对月经有哪些影响？59:48 做性激素检查之前要注意什么？1:01:29 熬夜对减肥影响有多大？/有必要空腹有氧吗？1:07:38 月经期间能喝冰水吗？1:11:37 38岁确诊巧囊，吃地诺孕素一年又长了一个？1:12:54 男性有类似更年期的这种时段吗？1:15:03 经前会有猪瘾，做决策很乱，水肿，怎么缓解？1:18:19 市面上的卫生巾种类五花八门，对健康真的有帮助吗？制作团队主播| Giselle姥爷、姥姥Weiya、老六后期| 猫力收听渠道小宇宙@当个事儿网易@当个事儿喜马拉雅@当个事儿苹果播客@当个事儿微博@六层楼先生
--------
1:21:27
--------
1:21:27