Le podcast Infuse magazine

Dans cet épisode hors série, je vous présente en mode solo la nouvelle édition papier v007 et je vous donne des petites nouvelles! Moi qui pensais n'avoir rien à dire, me voici à vous présenter un épisode d'une heure! Merci d'être là!   Notamment, il sera question de :   Le thème du v007 ; Pourquoi ce thème (versus le v001)? ; Survol de la table des matières, des thèmes et des spécialistes qui ont collaboré au volume ; Les étapes de création d'un édition papier ; La distribution en épiceries et pharmacies ; Les adhérants mensuel recevront un code promo de 20% ! Abonnez-vous! ; Mise à jour des projets à venir et de la suite pour Infuse ; Dévoilement des ateliers bien-être 2025/2026 ; Dévoilement d'un (gros) projet personnel ; Et plus encore! Bonne écoute!   À écouter directement via le lecteur multimédia ci-haut ou sur Spotify, Google Podcasts et Itunes.   Soutenez Infuse magazine et la production de ce podcast! Si le podcast et nos contenus vous plaisent et vous inspirent, adhérez à notre abonnement mensuel (5$/mois, sans engagement), afin de nous permettre de poursuivre notre mission, soit celle d'infuser l'envie de prendre soin de soi au quotidien. Tous les détails et exclusivités : https://infusemagazine.ca/produit/abonnement-mensuel/   || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au [email protected]

Dans ce 17e épisode de la saison 6, nous abordons ensemble la décision de Virginie de quitter Infuse magazine. Un épisode comme vous ne l'avez jamais vu sur Infuse, un coeur à coeur authentique et haut en émotion. Une discussion d'arrière scène durant laquelle nous vous en dévoilons plus sur notre réalité, nos questionnements des dernières années, notre relation.    Notamment, il sera question de :   Qu'est-ce qui a motivé sa décision de quitter? ; Est-ce une décision murement réfléchie? ; Comment Virginie a-t-elle annoncé son départ à Sarah? ; Quelle est la suite pour Infuse magazine? Est-ce la fin? ; Quels sont les projets à venir de Virginie? ; Quels sont les projets à venir pour Infuse en 2025? ; Et bien plus!     Bonne écoute!   À écouter directement via le lecteur multimédia ci-haut ou sur Spotify, Google Podcasts et Itunes.   Soutenez Infuse magazine et la production de ce podcast! Si le podcast et nos contenus vous plaisent et vous inspirent, adhérez à notre abonnement mensuel (3$/mois, sans engagement), afin de nous permettre de poursuivre notre mission, soit celle d'infuser l'envie de prendre soin de soi au quotidien. Tous les détails et exclusivités : https://infusemagazine.ca/produit/abonnement-mensuel/   || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au [email protected]

Dans ce 16e épisode de la saison 6, nous recevons Marie-Pier Deschênes, formatrice en bien-être menstruel et autrice, pour parler du cycle menstruel.    Notamment, il sera question de :   Pourquoi aborder le cycle menstruel? ; Le cycle menstruel, de notre connaissance de celui-ci (en tant que société) et de comment on gagnerait à naviguer notre cycle menstruel (en tant qu'individu) ; Comment se reconnecter à notre cycle (rappel du cycle menstruel)? ; Lien entre cycle et productivité ; Comment utiliser mon cycle à son plein potentiel (créativité, entraînement, confiance, apprentissage, etc)? ; Cycle irrégulier : comment suivre son flow? ; Comment apaiser notre esprit et notre corps (douleurs) lors des menstruations? ; En tant que mamans de filles, comment pouvons-nous bien préparer celles-ci à comprendre et accueillir leurs premières règles? ; Que pense-t'on des YOUtérus day ou des congés menstruels?  Et bien plus!     Bonne écoute!   À écouter directement via le lecteur multimédia ci-haut ou sur Spotify, Google Podcasts et Itunes.   Soutenez Infuse magazine et la production de ce podcast! Si le podcast et nos contenus vous plaisent et vous inspirent, adhérez à notre abonnement mensuel (3$/mois, sans engagement), afin de nous permettre de poursuivre notre mission, soit celle d'infuser l'envie de prendre soin de soi au quotidien. Tous les détails et exclusivités : https://infusemagazine.ca/produit/abonnement-mensuel/   || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au [email protected]

Dans ce 15e épisode de la saison 6, nous recevons Marie-Ève Caplette, nutritionniste, pour aborder le sujet du microbiote intestinal.    Notamment, il sera question de :   Comment fonctionne le système digestif, en bref ; Qu'est-ce que le microbiote? ; Comment fonctionne t'il? ; Comment en prendre soin (fibre? probiotique? aliments fermentés...) ; Est-ce que c'est vrai que nous devrions consommer une variété différente de 30 fruits et légumes par semaine pour la santé du microbiote? ; La différence entre PRObiotique et PRÉbiotique? ; Pourquoi dit-on que le microbiote intestinal est notre 2e cerveau? ; à Quel est le lien entre microbiote et immunité? ; Et bien plus!   Bonne écoute! À écouter directement via le lecteur multimédia ci-haut ou sur Spotify, Google Podcasts et Itunes. Soutenez Infuse magazine et la production de ce podcast! Si le podcast et nos contenus vous plaisent et vous inspirent, adhérez à notre abonnement mensuel (3$/mois, sans engagement), afin de nous permettre de poursuivre notre mission, soit celle d'infuser l'envie de prendre soin de soi au quotidien. Tous les détails et exclusivités : https://infusemagazine.ca/produit/abonnement-mensuel/ || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au [email protected]

Dans ce 14e épisode de la saison 6, nous recevons Laurie Hébert, infirmière clinicienne et fondatrice de l'Instinct maternel, pour aborder le sujet de la contraception naturelle.  Notamment, il sera question de :   les choix de contraception  - quels sont les choix qui existent pour les femmes mais aussi pour les hommes? ; - quelles sont leurs caractéristiques? ; - sur quoi devrait-on baser son choix de contraception? ; - vers quel professionnel se tourner lorsque nous voulons parler contraception? ; - quand parler contraception avec nos jeunes?    la pilule contraceptive, un choix controversé? - comment fonctionne la pilule exactement? ; - comprendre l'effet de la pilule sur le cycle    la contraception naturelle - qu'est-ce que c'est? ; - pourquoi l'adopter? ; - doit-on avoir un cycle très stable pour l'utiliser?  Et plus encore! Bonne écoute!   À écouter directement via le lecteur multimédia ci-haut ou sur Spotify, Google Podcasts et Itunes.   Soutenez Infuse magazine et la production de ce podcast! Si le podcast et nos contenus vous plaisent et vous inspirent, adhérez à notre abonnement mensuel (3$/mois, sans engagement), afin de nous permettre de poursuivre notre mission, soit celle d'infuser l'envie de prendre soin de soi au quotidien. Tous les détails et exclusivités : https://infusemagazine.ca/produit/abonnement-mensuel/   || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au [email protected]